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长时间坐在办公室努力工作的美人们，往往一坐下就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所、补补妆，再不就倒点水喝。
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2017-01-21 05:19:40 
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办公室MM总是抱怨没有时间做运动导致身材走样。今天就为大家介绍一套办公室瑜伽，简单方便，让你在老板眼皮底下做运动。
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2017-01-21 05:19:37
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对于坐班族来说，长久不运动最容易长肉肉。下面我们针对坐班族的不同体质，制定了一套运动瘦身方案。 适合不同“坐班族”的运动。
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2017-01-21 05:19:36
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IT族长久坐在电脑前，很容易引起脂肪堆积、肌肉松弛、肩背肌肉酸痛等症状。如果不加以重视，会带来严重的后果。下面专门针对IT族设计了一套健身操，没事你就多练练吧！
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2017-01-21 05:19:33
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长期在办公室里伏案工作的人，最容易引起腰、背疼痛；长时间坐在电脑前会使视力下降。
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2017-01-21 05:19:30
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为OL设计9招美体沐浴操，你也试试吧！
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2017-01-21 05:19:28
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白领最新的瘦身方法，你也来试试。
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2017-01-21 05:19:26
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简单办公室瑜伽，给你美丽的身材。
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2017-01-21 05:19:23
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穿高级衣裳，出入高级写字楼的白领一族着实让人羡慕，可白领们自己却深深的清楚，全天候的久坐不仅会让自己深感疲劳，还会影响到身材，让身材发胖走样。想要留住窈窕身姿，这套办公室瑜伽你一定要修炼。
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2017-01-21 05:19:22
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每一位OfficeLady都希望自己是办公室里备受瞩目的焦点，可长期与电脑面对面的结果是：脖子不适、肩背发紧、腰部酸痛、头昏脑胀……再新颖的衣着、再精致的妆容也不能弥补脊椎的小小故障给你带来的伤害。
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2017-01-21 05:19:19
