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现在的白领，都叫OL了，每天都是在办公室里坐着，对着电脑，场次下去，臀部可是会堆积肉肉的！这是多么有损身材的事情！因而OL们应该多动动，甩掉臀部赘肉！看小编的好介绍！
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2017-01-21 04:54:50 
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作为OL中的一员，你该不会对咖啡文化陌生吧？ 办公室咖啡瘦身的最佳时间。
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2017-01-21 04:54:47
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怎样减肥最有效？瘦身小编配合身体的生理时间，为你打造最减肥计划，让你轻松掌握24小时的瘦身关键，每一分钟都在瘦。
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2017-01-21 04:54:45
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很多人都感叹着工作之后身材就像气球那样愈撑愈大了，那么职场一族们究竟是由于什么原因才会导致肥胖的呢？这些肥胖的困扰应该如何解决呢？小编一一为您道来！
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2017-01-21 04:54:43
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许多OL工作压力太大，经常暴饮暴食来宣泄压力，再加上没有时间去健身房，赘肉在身上堆积得越来越严重。你知道吗？压力过大可是会导致肥胖的哦。今天小编教你10个抗压方法，轻松应对压力摆脱肥胖烦恼。
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2017-01-21 04:54:41
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我们都知道，体内的代谢毒素，若不能够及时排出来，会使新陈代谢变慢，造成脂肪的堆积。下面，小编为办公族女性推荐10个排毒方法，排出体内毒素，帮OL轻松减肥，从此对肥胖说NO。
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2017-01-21 04:54:38
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瘦身方法有很多，适合自己的往往很难甄选出来，在我们选错减肥方法懊恼的时候，是否想过我们的生活风格对于减肥的重要性呢？对，每个人的性格不同，生活习惯、生活风格都不尽相同，如果针对自己的特点来制定减肥方案的话，是不是减肥会轻而易举？下边，我们就将女性分为六大生活风格DNA，有针对的教你如何制定属于你自己的私房减肥方案。
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2017-01-21 04:54:36
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现代人生活节奏快、工作压力大，尤其是白领一族长时间待在办公室缺乏运动，普遍处于亚健康状态。因此运动量适中、简单易学的瑜伽，成为深受白领喜爱的一种时尚运动潮流。下面两个动作，适合在办公室天天练，对胸部和腰部很有好处。
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2017-01-21 04:54:33
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白领多做少动，容易堆积肥肉脂肪，怎么办呢？其实上班下班还是可以减肥的，这就要看你懂得把握和学习了。
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2017-01-21 04:54:31
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办公室里久坐的懒MM注意啦！你有没有觉得身体的新陈代谢变慢了，小腹越来越突出，而且还有便秘的困扰？是时候减肥啦，如果你不想变成一颗沙发土豆的话。今天小编推荐4种瘦身法给大家，可要坚持践行哦。
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2017-01-21 04:54:28
