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都市女性的生活，忙碌得顾不上自己的身体，再加上压力大，身材走样的几率非常之大。在这样的情况下想要保持好身材，那需要减压与瘦身想结合。下面6个减压瘦身方法，朋友们可不要错过，相信压力少了，心情舒畅了，瘦身就更有劲了。
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2017-01-21 04:55:15 
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咖啡是女性们非常小资的一种生活习惯，可是，你也许不知道，咖啡还是减肥的一剂良方。如果你已经试过无数的减肥方法还未能成功瘦下来，不妨试试爱美网小编为你推荐的咖啡减肥法。
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2017-01-21 04:55:12
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作为办公室一族，你是不是觉得很难有闲情逸致去进行体育运动呢？这样的后果就是你的体重在增长，腰围在变粗，身材在走样，这样的后果是不是太恐怖，如果你不想有这样的后果，不妨在中午抽出一些时间来运动吧！
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2017-01-21 04:55:09
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长时间坐在办公室努力工作的美人们，往往一坐下就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所、补补妆，再不就倒点水喝。时间久了，小腹就会变得越来越松弛。那么，有没有办法可以不必花很多时间，又能轻松保持好身材呢？
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2017-01-21 04:55:07
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办公室OL被称作久坐族，长期这样的状态下，弓背含胸，胸部经常处于下坠、松弛状态，会有地心引力造成的胸部下垂。想要摆脱胸部下垂的囧状吗?今天小编教你几个方法，让你的胸部变得更加坚挺。
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2017-01-21 04:55:05
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瘦身要讲方法、时间，还要讲究效率，忙碌的白领如何减肥才更有效率呢？看了才知道原来24小时是可以这样充分利用来减肥瘦身。
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2017-01-21 04:55:02
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许多女性工作压力大，没有时间运动健身，加上暴饮暴食宣泄，很容易就会长胖。那么，压力大OL要怎样减肥呢？下面，小编教你10个抗压减肥方法，让OL们轻松应对压力摆脱肥肉。
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2017-01-21 04:55:00
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瘦身要讲方法、时间，还要讲究效率，忙碌的白领如何减肥才更有效率呢?看了才知道原来24小时是可以这样充分利用来减肥瘦身。
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2017-01-21 04:54:58
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如今的办公室一族，通常一坐就是一整天，腿部静脉受到压近，影响血液的循环，往往导致腿部浮肿。为了改善这种情况，除了不时要起身运动一下，盘腿坐也不失为一个好方法。
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2017-01-21 04:54:55
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看着别人优美的体态是否有些羡慕，有些嫉妒？但是对于忙碌的OL们来说，去健身是一件奢侈的事。现在告诉你一些“隐形”的小招数，让你在上班时就能进行丰胸运动，不知不觉的让罩杯升级。
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2017-01-21 04:54:52
