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怎样减肥？怎样告别嘟嘟肉？小编为你分享1日瘦身计划，让你变S美人，快来看看吧。
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2017-01-21 04:49:04 
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久坐少动是OL发胖的最重要原因。那么，忙碌的OL要如何减肥呢？下面教你如何把握OL减肥的黄金8小时，让你轻松快速变身窈窕办公室女郎哦！
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2017-01-21 04:48:55
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在办公室做什么运动减肥好？小编推荐一套非常适合久坐族的减肥运动，每天只需要坚持10分钟即可。
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2017-01-21 04:48:54
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长期坐在电脑前缺乏运动，会让我们的健康状况下降，于是很多人开始健身。但不科学的方式却让白领们面临着更大的运动风险。而拉伸运动却正好是忙碌的久坐生活和健身生活之间的纽带，一起看看吧。
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2017-01-21 04:48:52
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现代生活忙碌，很多人埋怨在家里已没有时间减肥，在工作场所更不必说了。 这样的想法是错误的，其实，只要善加利用工作场合，减肥的机会比在家中更多。
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2017-01-21 04:48:49
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办公室女性是否都有这样的苦恼？繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭，出外应酬的事情又无法推脱，眼见小腹渐渐隆起，却又无能为力。现在就教你10招外出就餐减肥计，让少动又贪吃的OL轻松减肥，重回窈窕行列！
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2017-01-21 04:48:46
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上班族久坐办公室容易囤积脂肪。上班族要如何减肥？下面小编就教大家上班族瘦身必备攻略。
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2017-01-21 04:48:44
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办公室是白领们又爱又恨的一个地方，相信在这里腾讯微博的众多粉丝都消耗了太多青春，整天对着电脑皮肤一点点衰老，终日坐在办公桌前身材也一点点走样。几款办公室运动，赶走疲劳恢复活力。
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2017-01-21 04:48:43
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天气渐凉，不知不觉又开始胃口大开，转眼间就有难看的“游泳圈”。现在的上班族工作压力大，新陈代谢很容易混乱，所以要在秋天来临之前做好排毒减膘的工作。办公室MM们，你们准备好了吗？
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2017-01-21 04:48:41
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出差族的行程通常比较紧，所以锻炼方式也不宜太复杂。运动专家为出差族设计了几款因地制宜的锻炼方法：
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2017-01-21 04:48:39
