一、浸浴法 将8-10滴香薰油滴进浴缸的温水中，浸泡10-15分钟，还可以消除疲劳。
二、香浴法 将1-2滴的香薰油滴在浴绵上，再与沐浴乳一起清洗身体。不过不可超过指定分量，如果量太多，反而会引起身体的不适，调配时不可用塑胶瓶要用深色玻璃瓶。
三、橙花油5滴薰衣草4滴可去妊娠纹，柠檬草2滴油加利树4滴柠檬2滴迷迭香2滴可排毒和减肥，杜松果4滴，洋苏草3滴迷迭香2滴可排水和消水肿。
在各大商店里均有售香薰油和按摩油的。(中国中医减肥网)
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