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靠这种减肥方式,她瘦了20斤,却也丧失了生育能力……

来源:   发布时间:2019-05-17 08:55:50   作者:   155阅读
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闺蜜小琳大学毕业后,在家里帮助下,找了一个不好也不坏的工作,每天朝九晚五,生活看起来很平淡……

但是,了解她的人知道,在平淡的外表下,是她疯狂想瘦的决心。

小琳经常会盯着银幕上瘦得跟小鸡仔一样的明星,时尚杂志上如同衣架一样的模特,跟我们讲:“我要是有一双这样的腿该多好呀……。”

我们知道,小琳太想瘦了。其实,小琳也不过算微胖而已。

小琳喜欢一个男生,可由于自卑,一直不敢表白,有一天,她看见男神和一个姑娘挽着肩膀逛街,而这个姑娘的身材正是小琳做梦都想拥有的,回来后,小琳就下定决心减肥了。

小琳的减肥方式和很多人相似,都是以“水果+运动”作为减肥的主要手段。跑步时间维持在1个小时左右,而饮食则是水果减肥,完全拒绝碳水化合物。

早餐:水煮白菜,酸奶,苹果

午餐:水果不限,一杯不加糖的黑咖啡

晚餐:沙拉拌水果

坚持6个月后,小琳的体重减轻了将近20斤,但是面色也越来越差,皮肤松弛,无光泽,最要命的是,她的例假已经迟到2个多月了,这个时候,我们也才知道,小琳采取了如此极端的减肥法。在我们的劝说下,小琳终于意识到事态的严重性。

在节食减肥后的第七个月,小琳来到当地一所医院,医生告诉他:她的卵巢早衰,功能远远偏离正常水平,已经永久丧失了生育力。

北京中医院主治医师赵培表示:“一般只要节食4天,女性的体内激素分泌就开始异常。

医学临床研究发现,女性的月经与体内脂肪含量有关系,当身体内的脂肪组织达到17%~22%时,才能维持正常规律的月经;而当体重低于标准体重的5%~15%时,可能发生月经周期变化,甚至导致闭经及全身代谢变化,并影响生育。

除此之外,不正确的节食方式,会使基础代谢率降低,肠胃运动减慢,影响物质吸收,没有了足够脂肪的保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,形成子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至患宫颈炎。

可见,节食减肥,无论是不吃饭,还是不吃主食,从来都不是一个好的减肥方法。


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