每个现代女性都希望拥有苗条的身材。然而，需要强调的是，苗条并不瘦，尤其是对许多城市女孩来说。一些原本中等身材的女孩也在盲目减肥。这是“最好”的状态，他们必须轻装上阵，甚至被风吹倒。如果真的到了这种程度，皮下脂肪非常小，无法填充骨洞。它表现为双眼塌陷，双颊突出，胸部扁平，锁骨和肋骨突出，女性特有的曲线美消失，完全没有美，所以太瘦是不可取的。
此外，一旦他们进入中年，他们的脸将比肥胖女性更容易衰老。因为中年以后，面部肌肉和皮肤的弹性开始消失。瘦弱女性的面部皮肤松弛，容易产生皱纹，而且显得衰老。然而，对于肥胖女性来说，脸上厚厚的皮下脂肪对皮肤有填充作用。可以使皮肤紧致，因此它仍然很娇嫩，看起来比实际年龄年轻。
因此，中等“胖和瘦”的女性不想减肥。盲目减肥是错误的。相反，他们会失去“美”。
然而，如果肥胖导致行动不便，甚至导致各种疾病，那么应该减肥。那么什么样的女性需要减肥呢？尤其是腰部、腹部、胸部和颈部的肥胖女性比臀部、臀部和大腿的肥胖女性更容易患心脏病、糖尿病和高血压。在对腰围、臀围和心脏病之间的关系进行了20多年的研究后，一位瑞典医学专家也证明，如果女性的腰围达到臀围的80%，心脏病的发病率将大大增加。因此，上半身肥胖的女性必须及时减肥。
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有些患者也应该减肥，如心脑血管疾病患者、糖尿病患者，因为肥胖会加重病情，不利于治疗。此外，准备手术的病人如果非常肥胖，应该减肥，这样可以降低手术的难度和风险。
此外，一些从事特殊职业的女性需要减肥，即使她们的体重不超过正常体重的20%，或者由于工作需要，甚至不超过正常体重的20%。例如，演员、时装模特、体操运动员、外交官、公关小姐、空姐、礼仪小姐、警察、交警、店员、服务员、纺织工人等。
管住嘴，迈开腿，这简单的六个字为何就是做不到？真的要和肥膘相伴终生了吗？舒尔佳（奥利司他胶囊）的到来，可以使自己温柔地与肥膘说拜拜。不再忌讳美食，也不再担心肥胖对健康的危害，腰腹部的脂肪层越来越薄弱，身材也慢慢地变得苗条起来。
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