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这款豆浆加了一些南瓜在里面，正好冲淡豆浆的豆腥味，而燕麦的加入使豆浆变得更浓滑爽口。做为早餐食用对上班族来说对身体是非常有益的，它可以说是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。
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2016-12-24 15:00:11 
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随着社会的发展，网络上流传的饮食减肥方法不计其数，同时存在的雷区也不少。
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2016-12-17 10:06:46
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每天各个健康的平台都在说节食的危害，依旧有人乐此不疲的尝试，体重下降还为此沾沾自喜，分享一些关于健康的内容，和饮食的一些建议，希望能逐渐改变你的认知观。
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2016-12-12 08:48:34
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小编帮你整理有效抗冬肥的建议，让妳不必在寒冷的天气还要辛苦地增加运动量。
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2016-12-05 08:16:40
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午餐在一天中有很重要的地位，它能为我们提供大量的营养，维持一日的活动。外出吃饭不健康，如何能做出更健康减肥的午餐？其实我们只需要抓住这几要点，在满足好肠胃后，还能保证不发胖！
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2016-11-29 08:08:55
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减肥食物有哪些？瘦人的冰箱常年必备这三样，你都有吗？
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2016-11-22 08:53:53
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冬季的气候特点为“寒”。传统医学认为，寒为阴邪，人体受外界影响，阴气也相应增加，伤及人体的阳气。此时人体为抵御严寒，需要储存更多的能量和营养物质。
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2016-11-16 08:18:20
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其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。
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2016-11-08 08:26:20
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怀孕不是对女性的各种限制，而是改善生活习惯的良机。例如控制体重合理增长、健康饮食，适量运动，良好作息，吃早饭，睡眠充足不熬夜，不抽烟喝酒不滥用药物，减少咖啡、茶、含糖饮料的摄入，注意皮肤和口腔卫生，多喝水，不憋尿，不久坐，养成定时排便习惯。
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2016-11-02 08:30:41
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对于大多数健身的朋友来说，你或许知道吃什么减肥、吃什么增肌，但运动饮食从来就不是那么简单的一日三餐。
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2016-10-27 10:37:34
