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2017-03-10 11:23:34 
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2017-03-10 02:05:02
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减肥是女人一辈子的事业，毫不夸张。大家通过运动减肥，反而发现体重增长了，这是怎么回事？很多人很看重体重下降速度，体重下降快真是减肥效果好吗？今天我们就来聊一聊关于运动减肥的话题。
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2017-03-10 02:04:57
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甜食，一向都是女人们的最爱，但是为了保持苗条的身材又不得不拒绝甜食，可是心爱的甜食又放不下，那么怎么样既可以吃甜食又能保持住苗条身材呢？那就得掌握吃甜食的最佳时间了。
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2017-02-28 02:05:01
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加班熬夜千万别吃这些“垃圾”，可惜没人知道！
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2017-02-23 11:49:17
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很多人都知道，在健康的情况下，少吃多运动才能健康的减肥，但是对于很多人来说，不吃就失去了人生一大乐趣，如果才能让一个胖子快乐的瘦下去呢。
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2017-02-22 02:05:13
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如果你认为减肥只是减掉体重，那你就错了，真正的减肥是减脂。在减脂的过程中，蛋白质有很重要的作用，今天让我们一起了解下高蛋白饮食。
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2017-02-22 02:04:51
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每１克油脂，热量有９大卡，被大家认为是“高热量”，很多想要减肥人为了避开它们，选择烹饪方式就是水煮，只要菜是炒的，油脂就碰也不敢碰。今天有必要为油脂平反一下了——为了大家的身体健康，哪怕是减脂期间，也一定要摄入油脂。
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2017-02-21 02:05:47
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很多ＭＭ羡慕维密天使好身材，与其说羡慕，不如说嫉妒，世间真的会有那么意中人集蜂腰、翘臀、长腿、美胸与一身，所以每当有她们的地方就有外界无数人的目光积聚在一起，天使们的好身材也是付出很大努力的。
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2017-02-21 02:05:32
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2017-02-21 02:05:14
