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如果不喜欢运动的MM，也不要着急，今天小编为大家带来了健康减肥食谱，这些减肥食谱，既可以让你吃得好，又可以帮助你达到减肥的效果哦!快来看看这些。
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2017-04-26 08:24:35 
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很多减肥的人会选择喝一些蔬菜汤来帮助自己减肥。那么， 到底哪些汤才能更好的帮助我们减肥呢？下面，给大家分享几个减肥瘦身汤的做法，大家可以根据自己喜好来选择自己喜欢的汤。
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2017-04-25 15:24:09
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很多人每天都在愁一件事，早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？温饱的问题是每天都要解决的问题，但是对于想要减肥的人来说，更是严肃的问题了，想吃还不想胖，晚餐到底吃还是不吃，整日的纠结，整日的思考，下面，我们就来揭开「晚餐怎样吃才不胖」的世纪谜题。?
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2017-04-21 02:05:36
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对于吃货来讲，减肥不吃东西简直就是最大的灾难，在不想运动，可以吃东西的情况下，对于大众的我们来说是最好不过的了，多吃下面的几种食物，可以让你快速地瘦下来。减肥是所有女生的终生坚持的事业，再不想要运动的情况下，可能就只有通过饮食来减肥了，
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2017-04-21 02:01:43
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你还在每天喊着“不减肥就去死”，周围的心机女们已经露着大腿美美地出街了。你知道她们都是这么怎么瘦下来的吗？其实她们的减肥方法都很简单，下面为你一一道来，让你月瘦10斤不是问题。
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2017-04-21 02:01:03
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人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。有四种蔬菜汁有助于排毒养颜瘦身，抵抗糖转化为脂肪。下面跟小编一起榨汁，健康减肥吧！
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2017-04-21 02:01:01
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减肥就等于不吃饭？错错错！这种逻辑其实是不对的，减肥也要吃饭，并且还要吃得好好的！那……怎么吃呢？很简单，跟着一起学吧！
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2017-04-21 02:00:53
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夏天要到了，很多人喜欢吃哈密瓜，但是哈密瓜的含糖量很高，又想吃又担心吃多了会发胖，总是在矛盾之中，那么怎么吃哈密瓜不会胖呢，今天小编就告诉大家。
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2017-04-20 02:05:16
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西柚平时大家都很喜欢吃，只知道它含有丰富的维生素C，对身体好，但其实西柚还有很好的消脂的效果，在每餐中加入半个西柚，这餐的食谱上就可以随便进食，到吃饱为止，也不会胖哦。
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2017-04-20 02:05:12
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很多白领朋友崇尚黑咖啡减肥法。调查显示，黑咖啡确实有一定的减肥效果，但必须是在掌握正确的时间的前提下。比如说午饭后、下班前。黑咖啡减肥除了在时间上的注意外，还有以下4点需要注意。
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2017-04-20 02:05:01
