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BODY PUMP塑身运动是健身史上最成功的集体健身项目，世界上最快塑造形体、减少脂肪的运动。BODY PUMP简单易学，成为增强体力和自信的起点。富有节奏的音乐和新颖的动作编排，伴随您完成1小时的练习。
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2017-01-22 02:23:03 
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如今的办公室MM们，平时运动少，应酬多，每日久坐不起，出现臀部肥大、大腿粗壮现象。10分钟的原地瘦身操，每天坚持动一动，在腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐变少，不仅体形会好，人也会更健康。
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2017-01-22 02:23:00
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下面介绍几种简单易行的减肥运动方法：
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2017-01-22 02:22:58
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现在的人，都开始讲究养生了。而养生，自然就少不了运动了。小编和大家一起看看什么运动最适合女孩子呢？
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2017-01-22 02:22:55
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懒人有懒招，让你轻松拥有好身材。躺着就能减肥哦!
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2017-01-22 02:22:53
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上班一族的减肥操，轻轻松松瘦全身。现在就开始跟着一起做吧!
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2017-01-22 02:22:51
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想瘦，运动必不可少。如果不想剧烈的运动，那就来练静态瑜伽吧!很简单哦，包你一看就会。
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2017-01-22 02:22:49
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想减肥，跟着学吧!瘦腿、美背、去除双下巴，只要你想瘦就轻松搞定。
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2017-01-22 02:22:47
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减肥不一定要上健身房，也不一定要吃减肥药。下面介绍一组塑身运动，不需要借助任何工具，只需一块空地做做就能快速减肥。这组塑身运动能让你在任何时间任何地方运动你身体的任何一个部分。
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2017-01-22 02:22:44
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减肥不一定要上健身房，也不一定要吃减肥药。下面介绍一组塑身运动，不需要借助任何工具，只需一块空地做做就能快速减肥。这组塑身运动能让你在任何时间任何地方运动你身体的任何一个部分。
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2017-01-22 02:22:42
