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  • 跑步,换种思维表达对身体的关爱!

    无论你跑步的动力是减肥还是健身,有一点都是毋庸置疑的,那就是为了关爱自己的身体。
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    2016-06-23 17:51:44

  • 划船机减肥法,高效燃脂新时尚

    凭什么,端午节都叫粽子节。 我堂堂大中华的传统文化,怎么能就只剩吃粽子和出门旅游了呢? 不服不服,小编表示不服! 龙舟节就要特别讲下:一边划船,一边高效减肥。 快上船!老司机要带你。
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    2016-06-20 10:16:42

  • 运动减肥前还是先了解一些基本常识!

    我们知道“运动是良医”,运动是一项能够不花一分钱,但可以同时预防和解决多种健康问题的良好方式。运动也是健康减肥的必要环节,在开始我们的运动计划时,应先了解运动中的一些风险,让我的运动更安全、更高效。
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    2016-06-20 10:08:23



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