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瑜伽的一些姿势，对改善房事相当有效，如趋前弯腰、向后伸展、眼镜蛇姿势、肩膀站立姿势等，都能帮助伸展腰围和腹部的肌肉，有助于人们在行房时更为顺利。
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2017-01-21 06:26:02 
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修炼瑜伽中的“树式”姿势是很有帮助的，它能够帮助我们控制两侧肌肉维持平衡，向上延伸的动作还能让身体修长。
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2017-01-21 06:26:01
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2017-01-21 06:25:59
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2011年6月15日下午，世界著名的顶级瑜伽大师艾杨格出席“中印瑜伽峰会”新闻发布会，在广州珠江新城广东省博物馆会议厅，大师首次与中国瑜伽练习者与媒体进行了交流。
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2017-01-21 06:25:55
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一组组士兵躺在地上，背部腾空，一只腿高举，做起了高难度的普拉提动作。这是记者在江西共青城消防铁军中队演练现场看到的一幕。
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2017-01-21 06:25:54
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近日，艾扬格来到广州演讲，与瑜伽爱好者分享练习心得。这是他第一次来中国，希望此行让更多人了解瑜伽，爱上瑜伽。前晚9时，习惯性地盘着腿，纯白的修行服、满脸慈祥笑意，艾扬格大师接受记者专访。
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2017-01-21 06:25:50
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消水肿瑜伽操，击退四肢肿胀。
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2017-01-21 06:25:49
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瑜伽动作缓慢而轻柔，透过全身肌肉的伸展及活动，可提升机体的体温，促进血液循环，带去所需的养分，并可加强关节、肌肉的弹性与韧性，显著改善灵活性，缓解电脑病症状。
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2017-01-21 06:25:49
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英国《每日邮报》10日报道，俄罗斯加里宁格勒动物园有一头会做“瑜伽”的小熊米卡勒。在没有专人对其训练的情况下，这头小熊每天都会面带微笑，镇定地做一些体操，姿势颇像传统的瑜伽动作。工作人员和游客都非常惊奇。
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2017-01-21 06:25:47
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“瑜伽教母”母其弥雅日前发布一组性感写真，展现柔软的肢体和傲人的身材，不愧为瑜伽第一美女。
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2017-01-21 06:25:40
