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炎炎夏日，飘逸的雪纺纱裙，为你带来夏日的清凉，飘逸的蝴蝶袖......Oh No!想摆脱粗手臂，当细臂佳人吗?想!
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2017-01-21 14:18:14 
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夏天的时候很多的美眉都在苦恼自己的手臂又肥了或者粗细不均，穿短袖的衣服穿不出那种美感。有些因为“蝙蝠袖”，不敢穿背心或者无袖衣服，觉得多么的可惜啊。
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2017-01-21 14:18:11
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1。手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往后，谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。
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2017-01-21 14:18:09
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如今的OL们，由于长久坐在办公室缺乏运动导致大腿手臂粗壮已是普遍现象。如何才能让你脱离粗腿胖臂的困扰呢?现在小编就为大家介绍瘦臂方法，让你在也能轻轻松松瘦腿瘦手臂。
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2017-01-21 14:18:08
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对于不经常运动的办公室一族来说，手臂几乎是最容易沉积脂肪的地方。也许你不是肥胖一族，可手臂却是充满赘肉，又或者是长期缺乏运动造成手臂肌肉非常松垮。就让这两个瑜伽瘦臂操帮助你吧，坚持练，你的“肉臂”将不复存在。
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2017-01-21 14:18:05
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有人说减肥不难，最难还是要维持标准体形，但当懂得盘算，心中对卡路里数字敏感，只要吃得不超标，不难见到修身效果。修身重要，修型更紧要，现今的女性，追求的不是皮黄骨瘦，而是希望线条优美。
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2017-01-21 14:18:02
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想展现完美纤纤手臂?赶快瘦手臂吧，下面介绍几招瘦臂运动，很简单的哦!除了进行瘦臂运动瘦手臂，还要注意手臂护理哦!只有运动和手臂护理相结合，才能打造完美手臂嘛。
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2017-01-21 14:18:00
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如何你腻烦了那些中规中矩却有没有减肥效果的瘦手臂方法，那么你可以试试以下这些手手臂偏方，所谓偏方并不是没有科学的依据，这些瘦手臂偏方可都是在减肥达人的鉴定下“生存”下来的，我们一起来见识下吧!
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2017-01-21 14:17:58
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若你喜欢身体发热、肉肉变紧实、皮肤上又不想涂热任何东西就有美体的效果?到处见到的饮料塑料瓶肯定能帮到你。它在柔软性和重量的练习中都能发挥很好的功效，等你在轻松的锻炼中消除大腿内侧的小肉肉和手臂byebye肉哦!
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2017-01-21 14:17:57
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电影《建党大业》启动仪式4月22日在北京举行，“杜拉拉”徐静蕾身穿宝蓝色斜肩礼服出席，虽频频拉扯防走光，但由于礼服过紧，勒出了腋下的赘肉。
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2017-01-21 14:17:55
