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大腹翩翩很是让人讨厌，没有合适漂亮的衣服，更没有迷人的曲线。这些都成为肥胖的人、或略微臃肿的人，都会有个难言之隐，就是羞于让人看到的“游泳圈”。
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2017-01-21 16:57:38 
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虽然来了，但对于偏胖的美眉来说春天却不是那么令人期待，因为春天来了夏天还会远吗?胖女孩们最害怕的就是夏天穿上薄薄的衣服时露在外边的小肚腩，下面介绍的这套练习动作就有收缩下腹的功效，只要你能够坚持长期锻炼的话就一定会拥有令人羡慕的小蛮腰的。
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2017-01-21 16:57:35
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长时间坐在办公室工作，导致办公室美女们的腹部都积累了不少脂肪，越积越多可不是容易消除的哦，那么该怎么样消除这些肉肉呢?
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2017-01-21 16:57:33
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上下腹、腰部同时消灭腰腹大患仰卧起坐做对比做多更重要。
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2017-01-21 16:57:30
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瘦腰治疗便秘除了从日常饮食习惯改起外，我们还需要做一定的运动。腹式呼吸、胸式深呼吸、提膝运动、压力按摩能轻松帮你解决这些问题。跟着一起做吧!
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2017-01-21 16:57:27
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夏季是瘦腰的好季节，简单的六个小动作就能帮你一次性完成瘦腰任务哦!
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2017-01-21 16:57:25
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只要10分钟，你就能拥有性感小蛮腰哦!还等什么，现在开始练练吧!
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2017-01-21 16:57:23
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每个人发胖都是从腰部开始的，所以减肥一定要先甩掉小肚子。看看下面的瘦腰妙招吧，对你一定会有帮助的哦!
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2017-01-21 16:57:20
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炎夏，好身材不怕露出来，彻底告别粗腰肥臀吧，让这个夏天一次show个够。3套瘦腰减腹操，坚持练3周减3cm不能问题，马上还你一个紧致水蛇腰，别犹豫，赶快练练吧。
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2017-01-21 16:57:18
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炎夏，好身材不怕露出来，彻底告别粗腰肥臀吧，让这个夏天一次show个够。3套瘦腰减腹操，坚持练3周减3cm不能问题，马上还你一个紧致水蛇腰，别犹豫，赶快练练吧!
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2017-01-21 16:57:15
