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如果你还在为你粗壮的大腿、水桶腰烦恼，那就试试下面两个小动作吧，觉得有效!
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2017-01-21 16:56:02 
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想要迷人腰身，其实很简单!只要简单几步你就能搞定!
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2017-01-21 16:55:57
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纤细的小蛮腰，是女人性感的所在，你也想当“腰”精吗?每天只要3分钟，拥有水蛇腰不是梦!今日请来有氧体适能老师于文蕙(Serina)，教您纤腰的秘诀。
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2017-01-21 16:55:54
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怎么样才算是“水桶腰”，你可以拿起一条皮尺，动手量一下自己的腰围臀围，如果测量出你的腰臀比率达到或者超过0.8，那么很遗憾，你就是典型的“水桶腰”了。如何脱掉游泳圈？现在看招吧！
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2017-01-21 16:55:52
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日本《产经新闻》日前报道说，近来吹口哨作为一种娱乐和健身方式在日本受到越来越多人的关注，因为吹口哨不仅可以随时随地娱人身心，还能抹平大肚腩。
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2017-01-21 16:55:49
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天气越来越冷了，脂肪也开始堆积，腰腹成了重灾区，如今收腹美腰势在必行。下面介绍一组时尚的收腹减腰操，让你的腰腹在不知不觉中瘦下来。
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2017-01-21 16:55:47
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你是不是还在为你的粗腰、水桶腰所困扰?如果是，现在不用怕了，小编介绍几种高招给你，帮助你快速的消灭掉水桶腰。
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2017-01-21 16:55:44
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纤细的腰肢可以吃出来哦!你信吗?不信，那就试试小编介绍的几个饮食法吧!
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2017-01-21 16:55:41
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下面教大家做一组简单的毛巾操，只需一条毛巾就能快速的纤细腰肢。 扭腰塑体运动 毛巾：将毛巾打结成球状。
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2017-01-21 16:55:39
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瘦腰是每个女人的梦想，如何才能拥有小蛮腰呢?下面看看妖精妹妹们的瘦腰私招吧!
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2017-01-21 16:55:36
