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  • 瘦腰3招十分钟拥有小蛮腰

    想要快速瘦腰,现在就给你秘招。让你10分钟拥有小蛮腰!
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    2017-01-21 16:56:23

  • 五式瑜伽迅速成就纤细腰肢

    如今的上班族,大多缺少运动导致腰腹赘肉横生。想要纤细的腰肢,不妨在双休日,找一块安静的地方做做瘦腰瑜伽。下面介绍一组瑜伽对收腹瘦腰很有帮助,大家不妨练练。
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    2017-01-21 16:56:21

  • 简单4妙招 拥有小蛮腰

    4个方法让你拥有小蛮腰。瘦腰不再有困恼。让你拥有好身材!
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    2017-01-21 16:56:18

  • 10招让你迅速瘦腰变身迷人女郎

    谨记这些规则和小技巧,它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多,让你在圣诞或新年的派对上散发迷人风采。
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    2017-01-21 16:56:16

  • 3个年龄段女人 不同瘦腰法

    产后如何瘦腰才能回到生孩子前的好身段呢?产后瘦小腹一直是新妈妈的烦恼,不同年龄女人的不同瘦腰法,让女人们对症下药,找回苗条身材。
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    2017-01-21 16:56:13

  • 小小运动找回消失已久的腰部线条

    两只手扶住后脑,然后感觉下巴和胸之间隔了一卷手纸一样。吐气的时候腹部用力,后背完全贴在地上,只有让肩膀抬起离开地面。
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    2017-01-21 16:56:11

  • 手脚腰腹 一次性瘦下来

    寒冷的冬季,食欲旺盛的结果,就是吃出一身肥肉,毫无曲线可言!不想再做沙发土豆?就让健身教练亲身示范4组瘦身运动,瘦手臂、瘦腿、瘦腰、收腹,一次搞定,助你一臂之力健康恢复窈窕曲线。
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    2017-01-21 16:56:10

  • 简单三招 速减腰腹赘肉

    想更快的消灭掉腰腹的赘肉吗?那就试试下面的三个瑜伽小招式。
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    2017-01-21 16:56:07

  • 哑铃操 打造完美腰背曲线

    完美的肩背曲线,能让你的魅力指数飙升,立刻晋身回头率百分百的背影美女行列哟!
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    2017-01-21 16:56:05

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    2017-01-21 16:56:03



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