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年龄，气候，性激素都于肥胖有着巨大的关联。下面针对这些因素，专家制定了一套瘦腰收腹方案，能轻轻松松的消灭的小肚子，大肚腩。
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2017-01-21 16:55:33 
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想要完美小蛮腰?只要做就能瘦腰了!
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2017-01-21 16:55:30
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每天10分钟简单的伸展运动，展现出你隐藏的S身型。跟着循序渐进的4周教程，可以塑造完美腰形甚至是腹部的肌肉。
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2017-01-21 16:55:29
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下腹肥胖型：这类体型肚脐以下部位明显突出，臀部从侧面看起来是下垂的。下腹肥胖的人一般都伴有便秘的现象，饮食结构油腻、口味重。同时久坐，运动很少，喝水也很少。长时间久坐运动不足，最容易使腹部深层肌肉松弛，刚吃饱就坐着或趴着睡更严重。
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2017-01-21 16:55:25
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水桶腰MM速瘦12斤的9个秘方。
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2017-01-21 16:55:22
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久坐办公室的OL族，总会有点小肚腩，即便拥有精致的脸蛋却拖着个水桶腰也是很不和谐的。如何瘦腹?成为她们除脸以外最关心的了。
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2017-01-21 16:55:19
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夏季来了，还不趁现在赶快消灭掉你的游泳圈。下面介绍二个方案给大家。
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2017-01-21 16:55:18
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腰部肥胖，不只影响线条美，更重要的是影响身体健康。腰部减肥是很多女性朋友需要面对的问题，由于暴饮暴食使得脂肪在腰部囤积，再加上因学习工作而常常久坐，缺乏运动更让腰部减肥成为了空谈。
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2017-01-21 16:55:15
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记下这些规则，它能帮助你在12小时内腰围迅速减少3厘米或更多。
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2017-01-21 16:55:12
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早上一睁开眼，立刻开始做运动，可以将身体中的许多重要环节打开，达到瘦身效果。
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2017-01-21 16:55:10
