便秘,不仅严重影响着身体健康,还会导致你的小腹突出,拒绝“小腹婆”就从治疗便秘开始吧。今天小编为你搜集了8个高效治疗便秘的有效偏方,让你吃出瘦腰美人。
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2017-01-21 16:50:22
顽固的腰腹赘肉也可以通过饮食来消灭掉,下面就来看看消灭小肚子的简单吃法吧!
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2017-01-21 16:50:19
腰部的赘肉是不是正困扰着你呢?你相信吗,有这种吃法能让你的腰围缩水10cm。不信?那我们就来看看吧!
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2017-01-21 16:50:17
“豆腐+牛奶”可以减肥?这是真的哦,而且这两样食物中都含有很高的营养,只要食用方法得当就会有瘦身效用。
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2017-01-21 16:50:14
鲤鱼有利尿的功效,降脂作用优于其他鱼类。冬笋富含纤维素,能将摄入的多余脂肪、胆固醇通过大便排出体外。姜蒜是血液的净化剂,可以降低血液中的胆固醇,溶解脂肪。
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2017-01-21 16:50:11
瘦腰平腹,巧吃就能做到。多吃高纤的蔬菜,少碰容易长肉的食物,尤其是容易造成便秘的肉类,记得就少吃一点吧!
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2017-01-21 16:50:10
最近美国《肥胖研究》和《美国饮食学会杂志》发表的一些研究显示:正确的早餐食品可以帮助你集中精力、保持充沛活力,甚至帮助你保持体重。
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2017-01-21 16:50:07
夏季到了,游泳圈、大肚腩是不是都困扰着你呢?想要成功甩掉她们,我们一起来做瘦腰减肥操吧!
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2017-01-21 16:49:56
坐在办公室里也能让你拥有好身材,现在就来给你一一揭晓吧!
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2017-01-21 16:49:54
女人,腰线美了才能更性感迷人。速速寻回小蛮腰,只需3个步骤,现在就开始行动吧!
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2017-01-21 16:49:51