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绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！
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2017-01-21 08:07:37 
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好不容易才减了几斤重，很容易又胖回来了？记住这八大塑身守则，你将告别肥胖！
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2017-01-21 08:07:34
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专家认为，一个标准体重的成年人，如果在10年后增重20％以上，形象自不必说，单说因此而将招致的疾病，就非常可怕了！
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2017-01-21 08:07:32
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你是不是认为没有时间去健身房锻炼?其实，你每周只需做2次15分钟的举重练习即可收到良好效果。
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2017-01-21 08:07:30
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在人体摄入的所有物质中，水分无疑是最重要的。人体有三分之二是由水分构成的，水分也是营养物质在体内运输的主要媒介。水分在生理活动的每一步都发挥着重要的作用，人体每天都需要进行细胞的修复和替换，以及新组织的生长，这些过程都必须有水分的参与。秀体体重管理咨询师、著名网络私教金山说，同时水还是减肥路上最佳“伴侣”。
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2017-01-21 08:07:28
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据数据标明：男性腰围超过88厘米、女性腰围超过78厘米即属“中央肥胖”。中央肥胖是冠心病、高血压和糖尿病等慢性疾病的高危因素，其中，中央肥胖的男性患糖尿病、高血压和血脂异常的风险，较正常人高出超过两倍;女性患高血压和糖尿病的风险，较正常人更高出三至四倍。
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2017-01-21 08:07:25
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现代人从不缺乏让自己变瘦的理由。有人说，苗条的女人更有魅力;有人说，“肥胖”是心脑血管病的代名词，所以应该尽量瘦;更有人坚信“千金难买老来瘦”。然而，最新一期《美国医学会期刊》上的文章却对这些观念提出了挑战。
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2017-01-21 08:07:22
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当前肥胖已成为全球性的世界医学社会问题，很多国家的医学专家、营养学家都在努力探索新的减肥瘦身方法，而安利健康纽崔莱作为世界营养界的权威，最提出一个新的健康新概念：均衡营养，健康瘦身。
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2017-01-21 08:07:20
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澳大利亚研究人员发现一种也许不必节食就能减肥的办法，其效果已在小鼠身上得到验证。
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2017-01-21 08:07:17
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懒人要减肥，总好意想天开，菲菲就是这样一个人。打开电视机，坐在沙发上，吃着大包小包的零食，菲菲又开始想入非非了：假如我也像电视机一样，只要一打开开关所有节目就可播放了多好啊?减肥时，每次只要一打开开关，身体就自动开始燃烧多余的脂肪，让我永远拥有魔鬼一般的身材。
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2017-01-21 08:07:15
