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减肥是一个长期而艰巨的任务。减肥的过程中该如何吃才好呢?该做哪些运动最有效呢?哪些减肥产品是有效的呢?遇到停滞期又该怎么办呢?今天我们来看看这位减肥达人的减肥日记，相信你一定能受益匪浅。
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2017-01-20 21:06:50 
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美国科罗拉多州大激流市53岁妇女南茜马金由于饮食无度，导致自己的身体像气球一样膨胀，最后她的体重竟一度猛增到惊人的318公斤!
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2017-01-20 21:06:48
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2017-01-20 21:06:47
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减肥，上网一搜就会发现成千上万的关于减肥的信息。减肥方法更是千奇百怪，数不胜数。如今却没有哪种方法是被公认有效的，很多减肥方法不能彻底减肥，减下去了又迅速反弹，有的方法更是以损害健康为代价。
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2017-01-20 21:06:45
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很多的女人都在在努力地减肥，可一到春节都长胖，春节期间的诱惑太多，尤其是晚上，很容易吃多……，这个时候该怎么办呢?看看专家给你的建议吧!
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2017-01-20 21:06:43
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2017-01-20 21:06:42
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减肥，似乎成为了人们生活中的一部分。在哪都能看到为了减肥尔奋斗的人们。小编在这里问一下：你成功了吗?如果你的答案是否定的，那么看看这篇文章吧，对你会有所帮助哦!
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2017-01-20 21:06:41
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2017-01-20 21:06:39
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又到了姐妹们高喊减肥口号的时候。可是怎么样的减肥方法健康又有效呢?下面我们给你推荐一套减肥方案。有网友按照这个减肥方法，成功地瘦了30斤哦。
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2017-01-20 21:06:38
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2017-01-20 21:06:37
