肥胖与减肥 苦上加苦
来源:http://www.39.net 发布时间:2017-01-20 21:06:37 作者: 540阅读
我很胖,但不想减肥。如果很快反弹,倒令人头疼。 更令人忧虑的是目前的减肥广告良莠不齐,存在诸多问题;如“一次减肥,终身不反弹”、“火辣辣瘦身、5分钟美体”等令人心跳的广告语,让人跃跃欲试。其实,许多减肥产品的作用机理很模糊,如所谓的“燃烧脂肪”没有任何临床科学依据;无限夸大效果、对副作用避而不谈……这些都对欲减肥者在选择减肥产品时带来了负面影响。 我有一位同学,身高1.6米、体重65公斤,属于偏胖形,希望通过减肥达到令人羡慕的苗条身材。她白天以苹果充饥,每天只在晚上吃一顿饭。她饮用了一次减肥茶后,认为减肥茶对减肥的帮助就是拉肚子,所以后来她就服用能让人拉肚子的药来减肥。一个月后,她确实瘦了,但变得面黄肌瘦,如大病未愈的样子。像这种比肥胖更可怕的减肥后果,我真不知道是顺肥胖继续还是用健康去赌身材魅力? 专家的话:当然不能用健康换身材,过分追求身材的纤细才是不健康的源头。适度的丰满对人的健康是有益的。
最热评论
最新评论