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想减肥的MM注意了，谁说不吃饭才能减肥?谁说每餐只吃蔬菜不吃主食才能减肥?赶快把这些不健康又没有效果的方法丢弃，来学习如何吃米饭减肥吧！
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2017-01-22 07:04:17 
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提到减肥，我们往往听到的都是那些老掉牙的建议：“注意饮食和多做运动！”难道这世上就没有其他的方法了吗？有！绝对有！在这里我们将为您介绍十个方法，让您健康漂亮朝气蓬勃！
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2017-01-22 07:04:10
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减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，饮食减肥再加上运动瘦身，小肚子一定会日益消退。
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2017-01-22 07:04:08
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很多人都坚持长时间的减肥方法，而某些人却想实现快速减肥。通常他们是为了某些特别的场合才想到要快速减肥，比如说婚礼、同学聚会或者类似的场合。对于这类人，快速减肥还是可以实现的，通过一些简单的提示，在三个星期内就能减少13到18斤。以下将告诉您如何通过饮食来燃烧您的多余脂肪。
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2017-01-22 07:04:04
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乳房对女人来说，可是身体非常重要的一部分，告诉你7件事，让你的乳房更健康。
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2017-01-22 07:04:01
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要想拥有让人羡慕的小蛮腰，就要掌握一套独门的按摩秘诀，到底如何拥有完美的腰线，其实方法很简单。只要配合按摩霜做简单的5步按摩法，不但可以帮你平复突出的小腹，还能够帮你去除平时很少保养到的腰部皮肤。
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2017-01-22 07:04:01
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这个春季你在用什么减肥方法呢？试过跳绳减肥法吗？大腿是最容易囤积脂肪，又最难的减的部位。跳绳被公认为减大腿最快、最简单的方式。我们来一起学学吧!
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2017-01-22 07:03:59
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大清早：喝杯温开水清肠胃。一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯温开水，这有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除。这招喝水法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高!
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2017-01-22 07:03:56
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人都是可以改变的，至少在他们生活的某个方面，比如健康于身材。关键是安排好时间，并找到改变的动力。
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2017-01-22 07:03:56
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最舒服、轻松减肥的方法当然是在家里进行咯。居家运动可以借助一些简单的器材，让你轻松达到瘦身的目的。
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2017-01-22 07:03:54
