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早上起来第一件事情是喝两杯温水（便秘的加蜂蜜），第一杯小口小口的喝下去，这是用来排除小肠毒素的。第二杯，用吃药的喝水方式大口喝，这杯用于排除大肠毒素。
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2017-01-22 06:57:43 
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饭如果吃的很少到了九、十点钟肚子就咕咕叫了，想吃，怕减肥计划功亏一篑，不吃，实在是很难受，这可怎么办？今天教给你既可大吃又不怕长胖的好方法。
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2017-01-22 06:57:41
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减肥话题又来！现在最热门的减肥法莫过于”氨基酸（胺基酸）减肥法”，听说只要在睡眠中就可以达到减肥的效果，这是真的吗？心动了吗？减肥原理是什么？让我们来告诉你～
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2017-01-22 06:57:38
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在外面就餐时大家都比较珍惜就餐环境和外出机会，所以一任的放纵自己好吃好喝，不要以为这是再所难免。
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2017-01-22 06:57:35
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运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳
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2017-01-22 06:57:32
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早餐照照镜子，吃饭用左手代替右手……这些有趣的小细节可以帮助你打败顽固性肥胖习惯哦！
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2017-01-22 06:57:31
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冬季寒冷，令人胃口大开，女人除了大快朵颐之外，最重要的还是要减肥、瘦身。保持完美的形体，自己的身材自己关注，一些健康生活习惯可以让你拥有让明星也嫉妒的窈窕身材，妩媚女人自己自己打造。
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2017-01-22 06:57:29
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冬季寒冷，令人胃口大开，女人除了大快朵颐之外，最重要的还是要减肥、瘦身。保持完美的形体，自己的身材自己关注，一些家居的运动习惯可以让你拥有让明星也嫉妒的窈窕身材，妩媚女人自己自己打造。
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2017-01-22 06:57:27
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不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。
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2017-01-22 06:57:25
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新年又要来了，眼看自己的身材严重走样，怎样在年末个Party上见朋友呢？不行！现在就要开始快速减肥，还原我的魔鬼身材！不靠吃药减肥，也不用节食瘦身挨饿，只要跟着小编一起实行3天快速减肥行列！不用到圣诞，你也很快瘦下来！ComeOn！
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2017-01-22 06:57:22
