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今天是世界微笑日，微笑有利于身心健康，对于减肥的人也不例外。美国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。
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2017-01-22 06:10:40 
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市面上流行各种各样神奇的减肥法，这些减肥法有科学依据吗？下面是营养专家公认的最糟糕的减肥法，看看你遭遇了没？
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2017-01-22 06:10:37
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泡脚减肥是一种既简单又有效的减肥方法，下面编辑教你详细的泡脚减肥方法及注意事项，让你一年四季都享瘦。
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2017-01-22 06:10:34
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下面这些减肥方法是最常用的减肥常识，也许你已经知道这样做能减肥，说到容易做到难，一定要坚持哦，往往最简单的减肥方法才是最有效的减肥方法。
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2017-01-22 06:10:32
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对于减肥者来说，进入减肥平台期是一个非常自然而又普遍的现象，一旦进入平台期，你会发现，以往的饮食与锻炼努力都变得无济于事，体重保持岿然不动。为了打破这一僵局，你需要进行如下调整：改变饮食计划，调整锻炼计划，以给身体带来全方位挑战。
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2017-01-22 06:10:29
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连续上了7天班是不是很累？五一是不是很想轻轻松松地享受一番？下面编辑教你自制三款减肥浴，轻松解乏又瘦身，一举两得，赶紧学习下吧。
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2017-01-22 06:10:26
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减肥最难做的就是坚持，下面编辑分享7个减肥妙招，帮助大家能够更好地坚持下去，一起来看看吧。
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2017-01-22 06:10:24
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研究发现，高达90%-95%的人有过减肥反弹的经历。为什么会这样？下面编辑介绍减肥反弹的原因以及对策，赶紧学习哦。
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2017-01-22 06:10:21
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很多人看起来肥胖其实不是真正的肥胖，很大部分是由于水肿引起的。下面编辑教你一天消水肿方法，其实告别虚胖。
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2017-01-22 06:10:18
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减肥是一件说容易不容易说难不难的事情，想健康瘦身的话，关键应学会对抗脂肪，下面专家公认的减肥原则你不得不知，一起来看看吧。
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2017-01-22 06:10:16
