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怎样控制食欲让自己变成小鸟胃？记住下面7个原则能有效控制食欲，但是不能过分控制食欲哦，不然会得不偿失。
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2017-01-22 06:05:13 
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冬天昼短夜长，你是不是越来越胖了？每年冬天所有人都会稍胖1-2公斤，可喜的是：研究发现，冬季晒太阳能有效减肥。想冬季减肥的MM赶快试试晒天阳减肥方法吧，最简单又健康。
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2017-01-22 06:05:11
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减肥不一定要节食，下面的7个减肥秘方让你不用节食也可以轻松瘦身，赶快看看吧。
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2017-01-22 06:05:08
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大家都知道，女性朋友到了中年就特别容易发胖，那么，女人中年发胖原因是什么呢？有什么对应的减肥方法吗？看看下面就知道了。
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2017-01-22 06:05:06
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减肥平台期是每个减肥者都会遇到的，但根据每个人有不同体质、不同应对方法和心态，减肥平台期的时间也长短不一。究竟如何突破减肥平台期？其实改变就是关键。
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2017-01-22 06:05:03
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很多MM觉得减肥特别困难，其实，减肥没有我们想象的那么难，看看下面13个减肥秘诀吧，帮助大家在寒冷的冬日也能轻松快速消灭脂肪。
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2017-01-22 06:05:01
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要减肥，先排毒，清除体内的毒素，才能够健康持久的保持苗条的身材，来看看怎样排毒减肥吧。
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2017-01-22 06:04:57
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冬天食欲大增，却不想多动，容易长胖，归根结底是新陈代谢速度慢，那么，怎样提高新陈代谢帮助冬季减肥呢？一起来看看下面7个提高新陈代谢的方法吧。
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2017-01-22 06:04:55
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想减肥，首先应分清自己是属于哪种肥胖体型，只有对症减肥才会事半功倍。
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2017-01-22 06:04:52
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怎样进行冬季减肥呢？冬季减肥遵循下面三个原则，既减脂又健康，一起来学习下吧。
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2017-01-22 06:04:50
