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小倩已到了恋爱年龄，可最烦心的事是身材肥胖。这几年，减肥药吃了一种又一种，效果却没有多少。前一阵子，听朋友介绍说心理行为调节也能减肥，不禁让她喜上眉梢。在心理医生的指导下，她尝试着边学习边做心理调节，一个疗程下来，还真有效果。
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2017-01-22 07:59:38 
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想减肥却老不成功，其实，真得要从“心”里找原因。首先要摆脱工作的阴影，其次要走出渴望恋爱的恶性循环。
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2017-01-22 07:59:35
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你是否发胖，关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮你推算出脂肪率大概是多少。
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2017-01-22 07:59:32
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2017-01-22 07:59:02
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2017-01-22 07:59:00
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调整肥胖女性不良的心理状态，先是让其懂得过度肥胖的危害，增强减肥的意识，自觉地进行减肥治疗……
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2017-01-22 07:58:57
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2017-01-22 07:58:55
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很多女性尝试了各种减肥的方法，但是都没有太大的效果，徒劳伤悲了，这或许在无情的提醒我们，减肥并非光靠意志力能完成的，其实简单点说，减肥不过就是要少吃多动，但是要如何才能让我们真的做到并且心甘情愿的将这种好习惯持之以恒呢？
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2017-01-22 07:58:49
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瘦身广告铺天盖地，有关减肥的器械、药品、食物和饮料，甚至外科手术数不胜数。遗憾的是，无数女性在反反复复的瘦身之后，尽了自己最大的努力依然徒伤悲。这些方法的局限，在于过度看重了减肥过程中意志努力，不断地要求“一定要怎样、一定不能怎样”，却忽视了到底“为什么会是这样？”
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2017-01-22 07:58:47
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减肥的心态有多重要？不丢掉这7个减肥心理问题，你也很难瘦得了哦~运用心理学来减肥瘦身，想要瘦身又快又有效，你就一定要多多注意自己的减肥心态才行！
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2017-01-22 07:58:44
