为什么有些人狂吃不长肉,而有些人喝水也会胖呢?下面来看看胖的几种原因。
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2017-01-20 22:34:46
食用含糖量过高的食物,会提高身体的血糖水平,这会促使身体产生过多的胰岛素,而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储,而且更加难以“燃烧”。
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2017-01-20 22:34:43
你是不是很困扰,运动节食各种方法都用过了,就是不见瘦呢?看看专家怎么分析吧。
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2017-01-20 22:34:40
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2017-01-20 22:34:38
不能抗拒零食的诱惑,但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首,好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高。一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量。
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2017-01-20 22:34:38
情绪化进食者该怎么减肥+减肥,情绪
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2017-01-20 22:34:32
一分钟经典减肥小技巧,动作,赘肉
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2017-01-20 22:34:25
七个不经意的减肥小动作,运动,减肥
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2017-01-20 22:34:22
随着夏天的结束,热闹了一夏的减肥话题又要渐渐被女人们疏忽了。其实,秋冬季节是人最容易长胖的季节,这时候不注重预防肥胖,来年春夏,减肥又要成为大难题了。针对秋季饮食减肥的若干疑问,39健康网编辑走访了玛花纤体中心。
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2017-01-20 22:34:14
减肥难吗?著名营养师李瑞芬给你支出四个秘诀,让你的减肥变得无比简单。
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2017-01-20 22:33:50