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是不是很羡慕那些整天胡吃海喝还不胖的人，是不是懊恼为什么自己喝口凉水都长肉，好不公平啊，那为什么会造成这种结果呢？今日小编就具体给大家分析下，这到底是为什么~
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2017-04-14 02:01:42 
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这是一个属于肌肉男的时代，《速度与激情》里的杰森·斯坦森，《湄公河行动》里的彭于晏等等，各种肌肉块，让男人们显得更帅气更精神，更重要的是给人的第一感觉就是更健康，而对于刚刚开始锻炼和增肌的新手来说，要掌握哪些基础知识呢？今日小编就带大家具体了解下。
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2017-04-14 02:01:39
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估计很多人都是冲着标题好奇点进来的，但小编今天说的都是有科学依据，都是真的，宝宝们扶好座椅，看到之后真的不要吓到哦~
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2017-04-13 02:02:01
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当你减肥的时候会有各种各样的言语劝阻你，告诉你你不胖，减肥对身体不好，时时刻刻在动摇你的心，那么他们说的对吗？其实正常的减肥是对健康有帮助的，但是减肥不当就会造成很严重的后果了。
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2017-04-13 02:01:50
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对于想要瘦身的懒MM来说，居家的瘦身运动是再好不过的了，不仅省钱又省时，还能到达一定的瘦身效果。下面就来看看小编介绍的居家瘦身运动，让你宅在家也能瘦到曝哦！
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2017-04-13 02:01:48
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会不会感觉有时候自己大汗淋漓的运动，身体酸痛，但一段时间后没有什么效果呢？你这是进入了运动的误区，出汗能减肥，酸痛就有效……今天就带你了解真相。
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2017-04-13 02:01:46
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39健康网＆网易新闻的直播栏目“捉谣记”，将请来南方医科大学珠江医院内分泌科主任陈宏教授，为大家捉一捉那些不靠谱的减肥谣言！
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2017-04-12 02:03:15
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现在社会，以瘦为美，越来越多的女性开始追求苗条的身材，为此用了很多的办法，也走了很多的弯路，到底怎么减肥才能才是科学的减肥呢？
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2017-04-12 02:01:45
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粗盐能减肥，乍一听很多人不相信，其实粗盐减肥的效果非常的好，近些年受到热捧，今天跟小编一起来了解一下何为粗盐减肥。
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2017-04-12 02:01:42
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最近听很多妹子说要进行辟谷减肥，而且目前比较流行，效果也很好，跟传统减肥方式有很多的不同，两者之间到底有怎样的区别呢，今天小编就带大家了解下。
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2017-04-12 02:01:39
