有关减肥的错误概念

来源：http://www.39.net   发布时间：2017-01-21 11:02:35   作者：   601阅读

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　　1、节食也可以使局部减肥；　　2、急速减肥立竿见影；　　3、每天各称几次体重可以起监督作用；　　4、光喝开水可以消耗减少脂肪；　　5、人不吃肉会饿死；　　6、吃的越少，体重越轻；　　7、"遗传"是造成肥胖的根本；　　8、肉感就是肥胖；　　9、瘦人的身材都很美；　　10、标准体型的人不会发胖；　　11、容易产生脂肪的部位，不容易瘦。 

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