一、“玫瑰蜜枣茶”：
蜜枣5颗，玫瑰一小搓即可用500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去放在炉火上煮开后即可。
二、“不加糖的咖啡”：
饭前喝一杯，可以控制饮食，有饱胀感，并可以刮肠子，又加速新陈代谢。
三、“减肥火锅花草茶”、“减肥花草茶”：
不论何品牌，其重要的是天然健康，价格便宜，效果好即冲即，非常方便，其原料合理配比，一般有玫瑰、柠檬，红酒，决明子，泽泻，金盏花，茉利花，红巧，红茶，谷物，决明子，花茶，其配料齐全，减肥功效当然也就非常显著。
四、“枇杷叶”：
加水煎服，可瘦身，降血脂的功效。
五、“桃花水”：
桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，治便密，李时珍认为"走泄下降，利大肠甚快，用以治气实人病水饮肿满、积带大小倒闭塞者，则有功无害"（《本草纲日》）。可见桃花有去水消胖、减肥的作用。
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