胖的原因有哪些

　　随着时代的发展人们已经不愁吃喝，身体变得越来越胖，在这个以瘦为美的时代身体的肥胖让很多人苦恼不已，为了能够保持一个苗条的身材不得不走上了减肥的道路，其实造成肥胖的因素有很多，只有寻找到造成肥胖的原因，对症下药进行减肥才能够恢复苗条的身材，下面就说一下胖的原因有哪些。

　　一、饮食因素

　　所谓的饮食因素导致肥胖就是由于饮食过量导致的肥胖，或者是过多的摄入一些高油脂、高脂肪的食物，这样就会使得身体摄入的热量远远高于消耗掉的热量，使得热量堆积在人体内，转化成为了脂肪，导致了肥胖的发生。

　　二、遗传因素

　　肥胖是具有遗传性的，如果父母一方存在着肥胖，那么子女出现肥胖的几率将会达到百分之五十，如果父母双方都肥胖，那么子女出现肥胖的几率将会高达百分之八十，从这里可以看出肥胖具有非常强的遗传性，这种肥胖是由于体质问题决定的。

　　三、神经内分泌

　　在人的下丘脑那里有两个调节饮食的神经中枢，一个是饱食中枢，另一个是饥饿中枢，如果这两个神经中枢出现了问题，神经中枢的功能出现了紊乱，那么就会使得人出现厌食症或者是多食症，如果出现了多食症，那么人体就会变得肥胖。

　　四、能量代谢异常

　　有一些人吃得并不多，但是却发生了严重的肥胖，这种现象其实是由于人体内的能量代谢异常导致的，瘦人的身体之内的产热方式和消耗能力比较强，肥胖者体内的产热方式和消耗能力却非常差，这样时间久了就会出现脂肪在体内大量堆积，肥胖自然也就产生了。

　　胖的原因有哪些？上面介绍了造成人体肥胖的四种因素，肥胖者可以对照一下自己到底是哪里除了问题出现了肥胖，对症下药进行减肥才能够保持一个良好的身材。

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