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减肥吃什么？除了蔬果外，一些海产品也是减肥瘦身的好选择，如海带、海苔、金枪鱼等。海产品鲜味十足，消脂减肥，还能满足你的美味需求哦。
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2017-01-20 18:30:31 
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营养师研究表示，一个西瓜热量等于六碗饭。可见，西瓜的热量高，将其作为减肥正餐会越吃越胖。
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2017-01-20 18:30:29
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吃什么水果减肥最快？大家都知道水果的功效，但其实并非所有水果都是减肥利器。下面小编向大家推荐减肥效果极好的一些水果，一起吃起来吧。
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2017-01-20 18:30:26
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苹果减肥效果好，这是众所周知的。但是天天啃苹果难免太过委屈自己的胃，小编下面推荐多种苹果吃法，让你吃得美味，瘦得轻松！
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2017-01-20 18:30:23
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水果要怎么吃能减肥？3天水果减肥食谱，各种水果搭配成水果餐，不仅让你吃得健康，还吃得享“瘦”。
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2017-01-20 18:30:20
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菠萝减肥效果好，而且香甜可口。现在正是菠萝当季，菠萝的香味早已飘满水果摊。赶紧把菠萝收纳到减肥食谱中吧！
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2017-01-20 18:30:18
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吃酸能减肥，这是很多人都懂得的道理。但是具体吃什么样的酸能减肥则并非人人知道。小编下面推荐了6种酸味食物的食法，让大家只管吃喝就能瘦！
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2017-01-20 18:30:15
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单吃水果或蔬菜减肥，容易感到厌倦。小编下面介绍几种减肥蔬果汁的制作方法，犒劳下大家的味蕾。
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2017-01-20 18:30:13
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醋腌水果呈碱性，能够中和酸性，防止身材发胖，而且味道可口，非常适合减肥人群吃。
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2017-01-20 18:30:10
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苹果、橘子和土豆等水果和蔬菜通过烤箱烘烤加工，不仅可以增加风味，还可控制热量，增加饱腹感，是很好的减肥食物。
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2017-01-20 18:30:09
