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苦瓜是排毒清热的减肥佳品，其中的苦瓜减肥素能够有效促进瘦身。下面，小编详细介绍苦瓜减肥方法，教你利用苦瓜巧瘦身，变成瘦美人！
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2017-01-20 18:30:55 
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吃什么水果减肥？下面，小编教你葡萄减肥法。酸酸甜甜好享瘦哦！
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2017-01-20 18:30:52
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蔬菜和水果是排毒减肥的佳品，水果蔬菜榨成汁一起喝，排毒减肥的效果翻倍。下面，小编分享一周果蔬汁，每天喝一杯，天天排毒减肥还养颜，赶快看看吧。
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2017-01-20 18:30:50
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西红柿里面的番茄红素可以活化成长荷尔蒙，促进新陈代谢，因而有很好的减肥功效，同时西红柿还有美容的效果哦。一起来看看小编推荐的西红柿减肥法，既瘦身又美容，双效合一，赶快看看吧。
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2017-01-20 18:30:47
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夏季减肥，饮食减肥方法是最适合不过的了。那么，吃什么减肥食品呢？小编告诉你，黄瓜和木瓜都是减肥的佳品，加上小编推荐的黄瓜木瓜减肥食谱，快速燃脂还解暑，一举两得，赶快试试吧。
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2017-01-20 18:30:45
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冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜，冬瓜软烂，汤味清香。立秋喝冬瓜汤利尿消肿，美容养颜，营养价值丰富。本期瘦身厨房教你冬瓜汤的做法，热量不高，防止人体发胖。
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2017-01-20 18:30:43
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专家称，减肥多吃富含钾元素的水果，会让瘦身效果最大化。下面，小编推荐一些富含钾元素的减肥水果，你减肥吃对水果了吗？
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2017-01-20 18:30:40
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炎炎夏日减肥，当然是想吃一盘清凉的瘦身水果。那么，夏天减肥怎样吃水果呢？吃什么水果减肥呢？别急，下面小编一一帮你解答，一起看看吧。
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2017-01-20 18:30:38
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蔬菜属于高纤食品，有饱腹效果，是减肥的佳品。下面，小编介绍的一款减肥食谱——高纤蔬菜减肥汤，制作超级简单又健康，坚持吃下去，很有效果哦！
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2017-01-20 18:30:35
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夏天一到，空气中便充满西瓜那香甜的味道。天气变热，人们都喜欢吃西瓜消暑，但是西瓜糖分较高，多吃易发胖。那难道为了减肥就不能吃西瓜吗？当然不是，方法对了，吃西瓜也是可以减肥的。小编下面推荐几种西瓜减肥食谱，让你这个夏天吃个痛快！
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2017-01-20 18:30:33
