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  • 五大减肥蔬菜 低卡又健康

    什么减肥蔬菜瘦身效果好?下面,39减肥编辑分享5款减肥蔬菜,低卡又健康,让你吃得放心,瘦得舒心。
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    2017-01-20 18:32:10

  • 自制圣诞宝石树 低卡又营养

    圣诞节吃什么?瘦身的朋友可以学做瘦身菜。本期瘦身厨房教你自制圣诞宝石树,低卡又营养。
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    2017-01-20 18:32:08

  • 每天一个奇异果 轻松享瘦

    奇异果又称猕猴桃,它是营养价值极高的水果,尤其是富含大量的维生素C,除了这些,奇异果还是减肥的佳品哦。
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    2017-01-20 18:32:05

  • 自制纯天然香橙果酱 营养丰富(图)

    冬季减肥需要控制饮食热量,加强运动锻炼。本期瘦身厨房教大家自制纯天然的香橙果酱,有效减少摄入的热量和糖分,帮助瘦身。
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    2017-01-20 18:32:03

  • 冬天吃什么水果减肥?

    冬天吃什么水果减肥?冬天吃下面五种红色的减肥水果,帮助MM快速甩肉,赶快看看吧。
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    2017-01-20 18:32:00

  • 冬季减肥食谱 海苔山药卷

    冬季减肥,饮食宜少油少盐。本期瘦身厨房教大家冬季减肥食谱海苔山药卷,热量低、营养丰富,可以作为减肥代餐,有效减少摄入的热量。
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    2017-01-20 18:31:57

  • 双11节居家减肥多吃七种蔬菜 越吃越瘦

    双11很多人都宅家网购狂欢,在享瘦网购的同时何不选几种秋冬季节的时令蔬菜做几道减肥食谱,既美味瘦身,又简单方便,开心轻松享瘦。
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    2017-01-20 18:31:56

  • 蓝莓山药 秋季养生降血糖

    本期瘦身厨房教大家秋季养生的蓝莓山药,热量低、营养丰富,有降低胆固醇、降低血糖、平补脾胃等功效。
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    2017-01-20 18:31:53

  • 九款美味果蔬减肥食品 吃出清秀小V脸

    吃什么减肥食品能把胖胖的大脸瘦成小V脸?看看下面的9款美味果蔬吧,让你轻松吃出清秀小V脸。
    [详细]

    2017-01-20 18:31:51

  • 秋季养生经典素菜 荷塘小炒

    秋季养生,饮食宜清淡,适当多食新鲜蔬菜水果,如莲藕、萝卜、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。秋季养生素菜荷塘小炒,营养丰富,有养胃滋阴、健脾益气等功效。
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    2017-01-20 18:31:48



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