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  • 柑橘减肥方法 止咳又润肺

    一到秋季,一些人咳嗽毛病易犯。而柑橘作为一种减肥水果,不仅能消解脂肪,还有治疗咳嗽的药用。下面小编推荐几种柑橘减肥又止咳的食谱供大家参考。
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    2017-01-20 18:28:04

  • 清肠排毒蔬菜 瘦腹治便秘

    体内毒素过多会导致便秘引起腹部肥胖。蔬菜的纤维素丰富,能够软化大便,缓解便秘,抚平腹部。下面小编推荐几种有助清肠排毒的蔬菜。
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    2017-01-20 18:28:02

  • 5种高纤维蔬菜 瘦身降血脂

    富含膳食纤维的食物饱腹感强,能够出尽肠胃蠕动,并且其升糖指数低,有助降血脂。下面,小编推荐6种高纤维的减肥蔬菜。
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    2017-01-20 18:27:59

  • 秋季柚子减肥法 防燥消脂肪

    柚子是秋季的时令水果,富含丰富的纤维素和维生素C,水分丰富热量低,秋季食用润肺清肠还能减肥。下面小编推荐几个柚子减肥的食用方法。
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    2017-01-20 18:27:57

  • 掌握这些减肥食谱 还愁不能瘦

    减肥食谱:水煮蛋、冬瓜汤、蔬菜色拉。
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    2017-01-20 18:27:55

  • 水果减肥法真的是管用

    水果减肥法是一种管用的减肥方法,但是同时要注意只吃水果而导致的反面问题。 
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    2017-01-20 18:27:52

  • 吃什么瘦腿最快最有效?

    不想运动瘦腿,那就得靠吃来减掉腿部赘肉。除了控制饮食量外,还要多吃有利于瘦腿的食物。那吃什么瘦腿最快最有效?
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    2017-01-20 18:27:50

  • 黄瓜减肥法 轻松甩光赘肉

    黄瓜热量低,而且含有减肥物质,是减肥的一把好手。那黄瓜怎么吃既美味又减肥?下面小编推荐几种黄瓜食谱。
    [详细]

    2017-01-20 18:27:48

  • 西红柿减肥 7天瘦7斤

    西红柿热量低而且富含食物纤维素及红茄素,是一种理想的减肥食物。那西红柿怎么吃减肥?下面小编推荐西红柿减肥方法,让你7天瘦7斤。
    [详细]

    2017-01-20 18:27:46

  • 越吃越瘦的10种水果

    越吃越瘦的10种水果是什么?橘子、草莓、火龙果、山楂、香蕉、葡萄柚、猕猴桃、菠萝、柠檬、苹果。
    [详细]

    2017-01-20 18:27:43



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