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每次一发胖就胖在肚子上，怎样减肚子上的赘肉呢？下面小编教你瘦腰减肥瑜伽动作，3个瘦腰瑜伽动作帮你瘦腰减肚子，轻松消除腰腹部脂肪，重塑细腰线！
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2017-01-20 21:28:31 
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对女生来说，臀部和小腿的线条是非常重要的，那么怎样瘦小腿呢？赶紧试试下面2个瘦小腿的减肥瑜伽动作吧，专瘦小腿与臀部，帮你塑出完美下身。
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2017-01-20 21:10:09
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怎么减肥好？腰腹臀腿的赘肉减起来最困难了，今天小编推荐你1个简易的减肥瑜伽动作，有效瘦小腿，轻松减掉赘肉。
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2017-01-20 21:09:59
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瑜伽是有一种印度起源流行世界的运动，是一种精神、身体的双重练习。张慧兰老师是华人瑜伽练习较早的一位，是把瑜伽带到现代中国的女性，在中国的瑜伽界，她的书籍和音像都是一种传统和经典。
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2017-01-20 20:28:02
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余萍是一名40多岁的母亲，可岁月并未在她脸上留下过多痕迹：高挑的身材，时尚的打扮，轻快的脚步。有氧操使她充满活力，充满力度；瑜伽让她从容平和，优雅淡定。从一名普通工人摇身变成热爱健身的“溢彩”女性，她说：“是健身，让我从压抑烦躁走向了健康积极。”
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2017-01-20 20:27:59
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瑜伽的函义为”结合” ，”平衡” ，”统一” ，不仅是知性的、感性的，而且要理性的去实践”它” ，瑜伽是让我们去身体力行的运动。
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2017-01-20 20:27:57
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瑜伽馆以从事教学服务为主营项目，而瑜伽教练是承担这一项目的主要载体，也是瑜伽馆与瑜伽会员朋友之间的桥梁。
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2017-01-20 20:27:54
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风靡全球的有氧运动——瑜伽，正受到越来越多扬城爱美女性的青睐。但记者在采访中了解到，“瑜伽热”的背后存在着良莠不齐的隐忧，亟待相关部门加以规范。
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2017-01-20 20:27:50
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瑜伽行业在国内的发展已经从初期向中期过渡，各地学习瑜伽教练，从事瑜伽教练(导师)职业的朋友也已形成较大的规模。
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2017-01-20 20:27:47
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一个瑜伽老师这么问是公平的：“我为什么要学习解剖学？我教的是瑜伽，不是解剖学。我的学生想学的是体式，也不是解剖学，况且记住那么多的肌肉与骨骼名称实在是太难了！似乎这是件毫无用处的事情。”
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2017-01-20 20:27:45
