基本上肚腩可分为脂肪型、废气型及废物型三类,如果想解决腹部肥大的问题,第一任务是找出自己所属的类型。
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2017-01-21 17:52:31
哪里的脂肪最难减?当然是—小腹。你当然知道原因是小腹部不容易被运动到,但还有可能是因为你的体内缺乏一种关键的营养素哦!你在减肥中,常常会对小腹这样的顽固部位兴叹不已?
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2017-01-21 17:52:28
小腹突出是众多女性都会遇到的问题,今天给你七个有效收腹的减肥方法,不用拼命做运动,不用节食,你也能轻松瘦。法国医学专家发现:负面情绪会让女人的小腹围增加!
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2017-01-21 17:52:26
常常听见某女感慨:“唉,长期坐在办公室里,生完了小孩,学生时代那紧致平坦的小腹一去不复返了。”果真如此,请你不要灰心,因为你怀念的完全可以重现。
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2017-01-21 17:52:24
新墨西哥大学的运动科学家,研究员雷卡维兹博士说:“每个人都想找到塑造腹型的最佳方法。在现实生活中,要想腹部形状漂亮,就要经常进行心脏练习,全身的力量练习,饮食要对心脏有利。”
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2017-01-21 17:52:22
你是否觉得自己小腹越来越突出,脸色越来越暗沉?如果你有这些症状,说明你该排毒了。今天小编推荐你5种排毒方法,让你彻底排出体内堆积毒素,小腹恢复平坦,身体代谢也越来越顺畅。
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2017-01-21 17:52:19
节后小腹突出是众多女性都会遇到的问题,今天给你七个有效收腹的减肥方法,不用拼命做运动,不用节食,你也能轻松瘦。
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2017-01-21 17:52:16
健身房里只有男人在苦练肌肉?你错了,拥有平坦小腹和紧实手臂的女性同样受欢迎。
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2017-01-21 17:52:13
中秋过后,估计大家都吃得滚圆滚圆的了,最快瘦腰的方法之一就是做小编热荐的瘦腰腹五步操,简单易学,轻松收腹减肥,下面就让小编教你怎样减小肚子,让你的腰线越发迷人纤细。
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2017-01-21 17:52:11
在某些文化中,摩擦佛像的大肚子是为了获得好运。但如果你自己有一个大肚子,可能就不那么幸运了。
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2017-01-21 17:52:08