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  • 七个小细节让你远离小肚子

    看着日渐隆起的小肚子,爱美的MM们肯定会很着急和焦虑,都叫着嚷着,到底怎样才能让自己有个平坦的小肚子呢?你要注意生活上的一些小细节,饮食减肥再加上运动瘦身,小肚子一定会日益消退。
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    2017-01-21 17:52:06

  • 站立减肥法 消除大肚腩

    腹部肥胖,也就是俗称的大肚腩困扰着很多人。消除大肚腩,除了要在饮食上加以控制之外,最有效的措施就是运动,其中最简便易行的是使用站立法。
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    2017-01-21 17:52:05

  • 按摩减肥 去掉轻松去掉救生圈

    :爱美的美女都知道腰部是平常极难活动到的部位,容易积存脂肪。小编告诉你如果合理刺激腰腹和背部的经络、穴位、肌肉,就可逐渐消除腰部肥胖。这就是按摩减肥效果好的原因。
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    2017-01-21 17:52:04

  • 六种超级饮料 抚平你的大肚腩

    饮料也能瘦身瘦小腹,这是真的吗?当然,你一点都不用质疑!快来看看这6款沁人心脾的超级饮料,会给你带来意想不到的瘦身效果噢~
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    2017-01-21 17:51:59

  • 4招对抗腹部脂肪 改善曲线还能降低患癌风险

    越来越多的研究显示腹部肥厚的油脂会增加我们患心脏病、中风、高血压、糖尿病,甚至癌症的风险。那么,怎样消除腹部脂肪?了解了腹部脂肪的危害,教您4妙招对抗腹部脂肪!
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    2017-01-21 17:51:58

  • 白领上班族 5招帮你减去大肚腩

    白领一族,从早到晚坐在办公桌前,活动范围一般就是办公室那小小的空间。受到时间和空间的限制,白领一族想要减肥是难上加难。但不怕,下面小编为白领们支几招专为白领一族而设的瘦腰秘技。
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    2017-01-21 17:51:56

  • 6个饮食小窍门 让大肚腩变平坦

    你的身材也许仅仅就被你的大肚腩也毁了,下面小编介绍6个饮食小窍门,据说在美国已有无数人因为这些饮食法则,改变了身材。它们能让你尽可能地减少腹部堆积的脂肪,在6星期内,拥有平坦小腹。
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    2017-01-21 17:51:53

  • 消灭肚腩最有效的五种茶饮

    饮茶不是一件纯粹休闲的事情,关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天,一边轻松地减肥,唔,是不是有点异想天开?最近在日本的一系列实验结果表明,有一些茶可有效防止肥胖。
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    2017-01-21 17:51:51

  • 小心这8类食品 让你吃出大肚腩

    许多女性只关注吃什么减肥,却没有注意远离那些让自己悄悄变胖的食物,导致自己的大肚腩越来越大,结果让自己的饮食减肥计划变增肥陷阱。小心以下8类食品,让你吃出大肚腩。
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    2017-01-21 17:51:48

  • MM瘦腹最宜喝的三款消脂汤

    MM们想小肚腩消失吗?但是,不想做运动。那怎么办呢?下面,小编给大家介绍三种消脂汤,让边喝边瘦。
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    2017-01-21 17:51:45



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