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  • 哪种人臀部越大越健康?

    科学家发现,臀部大的“梨型”身材者,患2型糖尿病和心脏病的几率较低,而腹部脂肪堆积的“苹果型”身材,患这两种病的风险较高。

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    2017-01-21 21:38:37

  • 漂亮MM实用美臀方法

    美丽的女人无外乎是指拥有天使面孔、魔鬼身材的人。假如身体有一个部位存在缺陷就会让身材大打折扣。臀部是女人最性感的部位,肥胖松弛的臀部只会让你的美丽荡然无存。下面介绍几招美臀方法让PP翘起来,让你的肥PP变翘臀。

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    2017-01-21 21:38:35

  • 轻松塑臀法 坐出性感曲线

    一天到晚坐在办公桌旁的OL,通常会在某天照镜子时突然发现自己的臀部曲线正在下移。不管是地心引力在作祟,亦或长期缺乏运动导致的脂肪堆积,总之你的臀部已经变形了。
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    2017-01-21 21:38:32

  • 6个动作练出Model蜜桃臀

    塑造性感臀部,是很多女性的梦想。可是,要塑造性感臀部,首先就要臀部减肥。想臀部减肥,想臀部坚实,那就运动美臀吧。下面六个小动作,漂亮美臀翘起来。
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    2017-01-21 21:38:29

  • 简易美臀3式

    如何翘臀而不受时间限制,随时随地锻炼臀部?下面有三个臀部运动,让你拥有前凸后翘的身材!
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    2017-01-21 21:38:26

  • 日常细节 打造性感翘臀

    提臀塑形基本方案都是在生活中的小细节穿插,平时留心可以养出小翘臀,还等什么呢?

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    2017-01-21 21:38:21

  • 运动塑身 OL最爱5分钟瘦臀操

    臀是练出来的,可不是坐出来的!每天8小时,pp与椅子的亲密接触让我们的臀形越来越糟糕。
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    2017-01-21 21:38:19

  • 日常四细节 决定你的臀部美丽

    站太久,血液不易回流,会造成臀部供氧量不足,新陈代谢不好,还可能会引致静脉曲张呢。
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    2017-01-21 21:38:17

  • 睡前几分钟 美臀运动去臀部赘肉

    对于OL一族来说,一坐几个小时不起身稀松平常,活动量既低,如果饮食又不均衡,很容易下半身肥胖。多余的脂肪通常堆积在臀部和大腿,加上血液、水分循环不良,不但有碍外观,也影响姿势和健康。
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    2017-01-21 21:38:15

  • 4招练就紧实美臀

    臀部对女人而言有多重要?不妨这么说:如果你想当个风头最劲的两性磁铁,将男人倾慕的眼光紧紧吸附在身上,那么它不仅重要,而且值得你绝对细心地好好呵护它。
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    2017-01-21 21:38:14



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