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  • 减肥新科学 能量平衡是关键

    如果有一个负责减肥的神,也许正在冥冥中向读这篇文章的你默默微笑,因为你正在通往一条奔向减肥成功的康庄大道!
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    2017-01-21 09:09:09

  • 自述 过度减肥夺走了我的宝宝

    做完清宫手术的第三天,我独自来到曾许下我们无数美好愿望的小树林。风很轻,伴着丝绒般细雨拂在面颊,可心里的绞痛是依旧的,耳边回想着老公轻柔的话语:“不要悲伤,养好身体再说……你现在要注意好,不要见风见凉,一个星期不要下床,不要洗澡……”
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    2017-01-21 09:09:05

  • 中国女性普遍以不健康为漂亮

    据报道,曾经和正在进行减肥的中国城市白领女性中,有百分之八十一对减肥效果不满意,普遍反映反弹严重;超过四成把形体和体重作为唯一指标,百分之八十九不知道正确的衡量指标”。结果,每五个减肥者中就有四个有以失败告终,其中百分之十五表示,减肥反弹后比减之前更胖了。
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    2017-01-21 09:09:03

  • 断送瘦身计划的8个陷阱

    你为自己的体重苦恼过,也曾经采取过行动,但让你百思不得其解的是:时刻牢记远离高热高脂,坚持不懈地运动锻炼,为什么赘肉不见少反而“噌噌”往上长?难道“天生我胖必有理”?其实,有些被你奉为减肥真理的方法,恰恰是断送你瘦身之路的狙击手。
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    2017-01-21 09:09:00

  • 当心减肥减出了脚气病

    俐娜将女儿送到婆婆家读小学后,开始有时间想个人问题了,看着自己产后不断横向发展的身材,俐娜想恢复苗条身段的念头日渐强烈,于是她开始了艰苦的减肥之旅。

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    2017-01-21 09:08:58

  • 减肥中我们做的那些傻事

      澳大利亚的研究人员在今年的戒烟日发表了他们的研究成果:香烟里的某种物质有着抑制食欲的作用,吸烟确实可以帮助减肥。 你会不会因为这一研究发现,而傻到成为一名烟民?
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    2017-01-21 09:08:56

  • 专家纠错 窈窕瘦身十迷思

    为什么别人家只是吃点小素、多做点运动,或是吞几颗药丸子,就能挥别当胖子的日子,而你却是用尽方法,都停止不了身材越来越中广的问题,只能任由着体重或体脂肪无止尽地向上攀升,最后放弃所有挽救和挣扎的行动……
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    2017-01-21 09:08:54

  • 多吃纤维粗粮可减肥?误区!

    高级营养师朱海清总结了五大减肥误区,提醒读者减肥更需要膳食平衡。

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    2017-01-21 09:08:51

  • 绝对无效的瘦身法黑名单

    戴面罩果真能瘦脸?夹鼻子果真能挺鼻?有记者采访了上海武警医院整形美容专科副主任医师、整形高级顾问、高级美容师杜志华医生,为你揭开这些小器具的真实面目。

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    2017-01-21 09:08:49

  • 揭穿10个减肥的常见谎言

    减肥就等于消灭了胖细胞.真希望这是真的。如果减肥成功就意味着胖细胞的彻底失败,我们就不用担心反弹了。可是——

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    2017-01-21 09:08:47



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