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2017-01-21 08:52:47 
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“年年岁岁都减肥，岁岁年年照发胖”，不少MM对自己年年减肥年年效果不理想的现状感到焦虑。不少人减肥不成功，原因主要是减肥时有盲目性，减肥过程中存在种种误区。
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2017-01-21 08:52:44
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2017-01-21 08:52:43
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2017-01-21 08:52:40
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暑假过后，学生陆续返校，不少人狠长了几斤。一些爱美的女生们急了起来，在网上发出帖子以求减肥良方，而不少家长们在关心之余也担心肥胖会给孩子身体健康、找工作等带来不好影响，便也从各种渠道掺和进来。
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2017-01-21 08:52:37
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随着秋天的到来，人们的食欲开始增加，身体会自然而然地储存一定的脂肪，此时许多女性最害怕的莫过于“贴秋膘”。
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2017-01-21 08:52:35
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一上跑步机就猛跑。上跑步机前应先做热身活动，压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等
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2017-01-21 08:52:32
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减肥是为了让身材更好，但是不正确的减肥方法却会让身材更差，姐妹们一定要警惕!下面是给大家总结的身材走样减肥法！
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2017-01-21 08:52:29
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自从减肥以来，各位MM一定尝试了各种减肥方法，小编在自身的减肥过程中得出了以下瘦身误区，JMS可借鉴一下哦！
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2017-01-21 08:52:26
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也许有人说吃减肥药能快速减肥但是你知道里面有什么副作用吗？现在就给你解析下吧！
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2017-01-21 08:52:24
