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很多女性为了减肥经常不吃主食，这样对健康的害处很大，长期不吃主食容易全身乏力，严重的甚至会失忆。
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2017-01-22 07:49:41 
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对于肥胖，无论男性女性，都是恨之入骨的。所以，美容院、护肤品商还有肥胖者自己，“集思广益”地想出了林林总总的减肥方法，吃(减肥药、泻药)、涂(瘦身霜)、扎(针灸)、推(推拿)，其中有的是有效果的，有的却会损害健康。
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2017-01-22 07:49:39
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很多女性都可能认为中年是“发福”的危险时期，然而殊不知20到30岁之间才是最需要警惕的长胖年龄段，澳大利亚迪肯大学的研究人员认为。
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2017-01-22 07:49:36
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最近，美国有一家女性时尚网站宣称，新世纪人们将从以下十个方面来衡量现代女性的健与美：
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2017-01-22 07:49:34
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减肥瘦身”与“投资理财”有异曲同工之处，像是“持续性”、“纪律性”，同时要选对“方法”与适合自己的“工具”。将减肥的女性可分为两种，一种是体重真的过胖，为了健康也为了美丽，确实有减肥必要的人；另一种则是已经瘦得可以了，可自己仍不满意，为了让自己更美丽动人，因此不断有减肥动作的人！
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2017-01-22 07:49:32
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这样减肥不但健康而且不反弹.
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2017-01-22 07:49:29
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外食族的主食多是以白饭或面条为主，也常常为了方便或工作忙碌，选择以糕饼、面包类及加工食品与含糖饮料来裹腹，常常吃进过多的热量而不自知，长期下来不想发胖也难。
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2017-01-22 07:49:26
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最近论坛里吹起减肥热呀！无论是瘦的胖的都热衷，有的方法很激以求快的速度减下去，但想想身体是自己的，以后有什么问题就后悔莫及了。其实在论坛里健康的减肥也很多，下面我们就介绍一种很有效的健康减肥方法
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2017-01-22 07:49:24
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liccia对着同事递过来的巧克力说，你知道我是不吃这种东西的。已经减肥减出惯性的liccia现在一提吃就开始恐惧，对于她来说，吃就好像是一种罪恶。
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2017-01-22 07:49:21
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减肥的成败在于两点：运动+饮食。如果你只是盲目的运动，对饮食却视而不见，只会让你越减越肥。想要健康减肥，有些饮食常识不可不知。
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2017-01-22 07:49:20
