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    南瓜是一种减肥效果非常好的食品,虽然其中含有糖分,但是属于一种低脂食品,经常吃一些南瓜可以使得自己变得瘦瘦的,南瓜减肥食谱有哪些?四款南瓜减肥食谱减肥效果好。
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    2017-01-20 22:21:49

  • 不流汗是万病之源 你流对汗了吗?

    流对汗能打造高效率代谢体质,排毒、健脑、减肥、不失眠!不流汗是万病之源,流错汗会加速衰老。日本汗博士教你如何流“好汗”。
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    2017-01-20 22:19:51

  • 果蔬汁断食法 一个月瘦8斤

    《果蔬汁断食法》(随书赠送20元水果代金卷,还有999元榨汁机等你来!)为轻断食量身打造的神奇果蔬汁断食计划。能帮你燃烧内脏脂肪,瘦得更快,不反弹!一周只有2天少吃,1个月轻松减掉8斤!
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  • 《我瘦了68斤》

    《我瘦了68斤》书籍中,主要讲述了如何瘦68斤的经验,同时教大家健康科学的2周瘦身法,值得一看。
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    2017-01-20 22:19:41

  • 最热居家减肥健身器材TOP8 价格品牌大PK

    现代人每天过着忙碌的生活,很多白领没有时间去健身房锻炼,因而只能在家利用健身器锻炼。下面,小编盘点居家减肥最热健身器材TOP8,并详细介绍了这八种健身器材的价格、使用方法、什么牌子好等信息,一起来看看吧。
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    2017-01-20 22:06:17

  • 减肥热门方法排行榜

    新鲜滚热辣的减肥热文排行榜出炉啦!减肥方法有哪些,如何减肥,运动减肥方法等等所有有关减肥的话题你都可以在39减肥找到答案。
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    2017-01-20 22:04:42

  • 10个可以快速掉肉50斤的神技能 第一条就亮了

    减肥方法千万种,可万万没想到国外的一些达人竟然用这些神技能轻松掉肉50+。大家赶紧收藏吧!
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    2017-01-20 22:04:29

  • 减肥过程的你怎么说变就变!

    减肥!减肥!减肥!减肥是一件苦差事。你们知道一个人减肥的过程有多苦吗?
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    2017-01-20 22:04:01

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    主食即复合淀粉,属于三大产能营养素的碳水化合物,是多糖类,是我们一餐中重要的能量来源。不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢,让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢?
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  • 春季减肥吃苦瓜 排毒瘦身轻盈迎三八节

    春季减肥就是要排毒促进新陈代谢,让你的身体能够轻盈窈窕。这个时候吃苦瓜减肥是个非常好的方法,小编分享苦瓜减肥食谱,吃的“苦”才瘦身快!
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