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有80%的女性可能会受到便秘的困扰。便秘会导致面部出现很多问题。例如肤色暗沉，皮肤粗糙，粉刺等等……而且还会让你在不知不觉间增长体重，所以及时的清除身体里的毒素才是关键！
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2017-01-22 07:38:55 
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抛弃你熟悉的筷子，用叉子吃饭，可以减慢你吃饭的速度，达到细嚼慢咽的效果，同时控制了总热量摄取。叉子吃饭减肥法值得一试哦。
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2017-01-22 07:38:54
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不知不觉迎来了早春时节，薄薄的衣服再也遮挡不住赘肉啦！早春瘦身计划赶紧实行起来，10个方法教你打造S身材。
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2017-01-22 07:38:52
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春节狂吃海喝、暴饮暴食、作息混乱，所造成的恶果之一就是肠胃不适，精神倦怠，发胖臃肿。节后清肠减脂走起！
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2017-01-22 07:38:48
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“每逢佳节胖三斤”，这对减肥的人来说可谓是个噩耗。春节期间怎么减肥显得尤其重要。编辑推荐了一些小妙招，赶紧看看吧。
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2017-01-22 07:38:45
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风靡亚洲的塑身女王郑多燕，体重曾达到80公斤！原来她的好身材受益于运动以及维持健康的减肥，在忙碌的工作中也不能忘记做好体型管理，订制独特的S曲线。想要健康享瘦，我们就更不能懈怠了！快来看看郑多燕的9条塑身铁律，你也可以轻松拥有完美身材。
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2017-01-22 07:38:42
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春节期间吃的东西非常杂，加上生活不规律，容易便秘，便秘了怎么办？编辑教你几个方法，赶紧看看吧。
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2017-01-22 07:38:39
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如何才能有效的减肥？首先要合理地定制减肥计划，其次要避免下面这些误区，并且长期坚持，就能瘦下来啦。
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2017-01-22 07:38:36
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过年期间怎么样才能让自己一饱口福的同时保持自己纤细的身材，不让肥肉有机会上身呢？来看看编辑支的过年减肥必杀技。
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2017-01-22 07:38:34
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怎么利用经期减肥？经期减肥分为四个阶段，每个阶段有不同的注意事项和最佳减肥方法，赶紧来学习下吧。
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2017-01-22 07:38:31
