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大家都知道，冬日是减肥的瓶颈期，有的控制不好的，冬日会毁了一整年的减肥效果，但是又忍不住不吃，冬天可以吃一些对减肥有帮助的蔬菜，帮助我们巩固减肥的效果的。
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2017-01-20 18:13:05 
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想要减肥，又不喜欢单调的减肥食品，那吃什么水果减肥最快最有效呢。推荐１０大减肥水果，让你在享受美味的同时瘦身。
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2017-01-20 18:13:03
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吃什么水果减肥最快？水果是公认的健康减肥食品，它美味又低卡，还能补充丰富的维生素和微量元素。但是并不是所有水果都能有效快速减肥的哦！
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2017-01-20 18:13:00
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很多ＭＭ不喜欢吃胡萝卜，感觉有怪怪的味道，其实胡萝卜营养丰富，而且胡萝卜有很好的减肥效果，只要你吃对方法，就可以轻轻松松摔掉身上的赘肉，是不是觉得很神奇。
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2017-01-20 18:12:58
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冬季，橙子是日常常见的水果，它富含丰富维生素，今天给瘦身男女们推荐几款橙子减肥法，让大家在吃之中轻轻松松瘦下去。
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2017-01-20 18:12:55
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果香四溢的季节里，吃水果减肥最好不过了，那么吃什么水果减肥最快呢？今天，小编给大家介绍８种减肥水果的王中王，消灭脂肪很给力，还能有效治疗便秘，想不瘦都难呢。
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2017-01-20 18:12:53
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果汁是很多女性的心头爱，它们既方便又美味，据说还能减肥。果汁真的能减肥吗？什么果汁能减肥？
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2017-01-20 18:12:51
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多吃水果既能有效排毒，还能减肥。因此，很多女性为了减肥都会狂吃水果。今天小编就为你介绍能有效减肥的水果食谱，让你一周轻松瘦10斤哦。
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2017-01-20 18:12:49
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在这个以瘦为美的时代，各路奇葩减肥方法横行，比如时下非常火的苦瓜减肥法。据说，MM们之所以采用苦瓜减肥法减肥，是因为苦瓜不仅营养价值高，而且减脂效果显著。
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2017-01-20 18:12:47
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说到水果减肥大家最常想起的水果就是苹果了，可是每天饿了就啃苹果，是不是觉得口味寡淡呢？如果想丰富一下苹果减肥餐，不妨学习做苹果减肥食谱吧，总比干啃苹果来得美味和有趣。
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2017-01-20 18:12:44
