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  • 吃橙子减肥?橙子这样挑才好吃

    吃橙子减肥?橙子的维生素C含量比较丰富,属于很好的抗氧化食物之一,也是很多人钟爱的水果。冰糖橙甜度较高,糖含量在12克 100克以上,口感很好,而且有生津开胃、润肺理气的作用。
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    2017-01-20 18:12:18

  • 芹菜减肥怎么吃?美味健康吃出好身材

    芹菜减肥怎么吃?美味健康吃出好身材!我们很多爱美的女孩是不吃芹菜的,然而芹菜又是很好的减肥和美容的食物。下面来看看芹菜怎么吃减肥。
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    2017-01-20 18:12:15

  • 水果餐的暴瘦吃法

    随着健康减肥风的愈吹愈烈,,香蕉、西红柿、苹果、西柚等水果也成为健康减肥风潮的主角,以这些水果为主食再搭配一些特殊的方法,不节食也能自然健康瘦。
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    2017-01-20 18:12:13

  • 地瓜减肥餐 好吃又减肥

    地瓜是一种很好的减肥食品,想减肥不妨多吃。下面爱美网小编就介绍五款地瓜减肥食谱给大家,没事照着做吧!
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    2017-01-20 18:12:11

  • 早餐吃水果 高效减肥不复胖

    炎炎夏日,食欲欠佳,你是不是觉得不吃不喝就能快速减肥呢?错!不吃早餐可是会让你胖得更快的哦!爱美网为你推荐水果早餐,让你吃得开心,瘦得顺心!根据专家研究发现,早餐吃水果,还可以让你轻松减肥并且不复胖哦!
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    2017-01-20 18:12:09

  • 香蕉减肥法 三周便瘦

    香蕉减肥法风靡全球,深受广大女性们的喜爱。下面小编就教你香蕉的正确减肥吃法,只要三个星期,你就能轻松瘦下来。
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    2017-01-20 18:12:06

  • 8款瘦身果汁 养颜美容又减肥

    蔬菜水果含有丰富的维生素,可补充人体所需要的维生素。蔬菜水果也含有丰富的纤维,有助清理肠胃,顺便排毒。爱美的MM要多吃蔬菜水果,让自己皮肤白白的、嫩嫩的,并且还有瘦身的作用。减肥不一定整天辛辛苦苦运动,也不一定要吃减肥药,只要注意生活的饮食就可以让你有好身材了。所以我隆重介绍8款果汁,每天喝一杯,让你轻松拥有好皮肤、好身材。

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    2017-01-20 18:12:04

  • 圆白菜减肥法 两周瘦3斤

    健康的减肥食品自然不能缺少蔬菜,而蔬菜当中当属圆白菜最深得减肥者的青睐,低卡又有饱腹感,还具有排毒美容的功效,在健康美丽中瘦身,可以称的上是减肥中的圣品。

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    2017-01-20 18:12:01

  • 减肥又美容 超效瘦身水果

    水果是人们日常膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶,是一种水溶性膳食纤维,而膳食纤维具有防治便秘、排毒养颜、美容减肥等健康意义。

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    2017-01-20 18:11:59

  • 苦瓜减肥法 一周瘦5斤

    苦瓜减肥越来越受到人们的青睐,不用改变任何饮食习惯,也不用吃减肥药,更不用做减肥运动,只吃苦瓜,你就能轻轻松松的一周减肉5斤。

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    2017-01-20 18:11:57



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