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土豆能减肥？怎么可能！说出来很多人不相信，土豆也是减肥的食品。如果土豆有减肥的效果，怎么吃土豆才是最减肥的呢？
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2017-02-14 02:05:07 
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各种各样的食品很多，其中含有不同的卡路里，我们希望既品尝美味，又不长脂肪拥有好身材，到底那些食物是减肥食品，能达到减肥效果呢？看看超有效的瘦身食品大排行吧。
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2017-02-10 02:04:34
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什么粥减肥排毒养颜？这道美龄粥的原材料黄豆，山药，大米，糯米都有着健脾养胃，补中益气的效用。适合油腻饮食之后调理肠胃吃。
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2017-02-09 02:05:59
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眼前是一桌丰盛的佳肴，包括香喷喷的白米饭、美味的红烧排骨、清脆的花椰菜、甜美的罗宋汤、综合水果盘，请问你会先吃哪一种食物？由你的吃饭顺序可以看出，你容不容易发福。
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2017-02-09 02:05:48
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清肠排毒一身轻松，轻轻松松就能喝出小蛮腰：燃脂烧油铁观音、祛浮消肿龙井茶、降火轻身碧螺春……总有一款适合你，瘦腰减腹还真不用烦的呢！
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2017-02-09 02:05:31
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2017-02-05 02:01:41
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2017-02-05 02:01:38
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过年回家合家欢乐，各种饭局也是接踵而来。火锅、烤鱼、烧烤、大鱼大肉根本停不下来。辛苦减肥一整年，节后回到一年前。不仅脸上冒了痘痘，嘴里长了溃疡，一摸肚子还多了一圈赘肉，娇弱的肠胃也开始闹情绪。假期结束，怎么调整饮食，既健康又减肥呢？
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2017-02-04 02:01:44
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节后上班的这两天，记者总会听到身边的人说自己又胖了几斤。一周的春节假期，很多人都难以抵挡美食的诱惑，再加上活动量的减少，腰间就会多了“游泳圈”，或是大腿又添了赘肉，让人烦恼。于是，一些人嚷嚷着要节食减肥。靠不吃饭减肥肯定不科学，今天就来聊一聊节后健身减肥的话题。
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2017-02-04 02:01:43
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假期结束后上班第一天，总听到身边同事说自己上火了不舒服。俗话说“病从口入”相信大部分人都是因为假期太贪吃所造成的，所以今天编辑就要告诉你一些健康食谱，让你好好调理下身体，重新打起精神来。
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2017-02-03 02:00:57
