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早餐要吃得香皇帝，但并不是说早餐什么东西都可以吃。下面6种食物早餐时间吃最容易长胖。
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2017-01-21 22:38:09 
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春节期间是减肥的特殊时期，更加要注意下面几个基本的饮食减肥技巧。做好了这几点，春节也能轻松享瘦哦。
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2017-01-21 22:38:06
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岁末年初是节日扎堆儿的时间，也是亲人朋友聚会的高峰期。民以食为天，中国人的聚会更是饭局的代名词。节日期间尝尽人间美味，幸福了嘴巴，难为了肚子。过节胖三斤的魔咒，你一定不想应验吧！节日饱餐后该如何给身体减重呢？减肥编辑提早准备好一份一日三餐减肥食谱，让你吃好喝好照样瘦。
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2017-01-21 22:38:03
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今天编辑向大家介绍介绍春季六大消脂减肥食物，让MM在春季可以自豪地穿上薄衣。
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2017-01-21 22:38:01
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减肥最怕的事情就是多余的脂肪减掉了，胸围也跟着缩水。但豆浆减肥法就可以避免这样不愉快的事情发生哦！
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2017-01-21 22:37:58
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相信在当下的社会中，90%的女生都认为自己需要减肥。但是怎样才算是正确的减肥方法呢？有的人选择盲目地节食，有的人选择加大自己的运动量，有的人选择使用一些减肥产品等等。编辑向大家推荐几款减肥食谱，从早午晚三餐帮你搭配又健康又有效减肥餐单。
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2017-01-21 22:37:56
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大家都知道，酸奶减肥养生，具体有三种喝法：酸奶+练乳+一份青木瓜；酸奶+练乳；酸奶+练乳+胸部按摩。
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2017-01-21 22:37:53
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我们都知道面包要吃全麦的，饮品要喝绿茶等无糖添加的，要多吃蔬菜水果……这些食物都是既营养健康又起到减肥作用的，但你绝对想不到它们也有各自天生一对的“绝佳配偶”，两两相加搭配在一起，可发挥比单独食用更神奇的力量，让你只要简单地吃对东西就能更瘦更健康。
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2017-01-21 22:37:51
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以节食减肥来说，它之所以不利于健康瘦身，是因为我们的身体无时无刻不在消耗热量。即使躺在床上不运动，一整天下来，也能消耗掉一千多大卡的热量。所以，要想健康减肥，我们就得合理地分配饮食热量，编辑这就推荐给你一份健康合理的减肥餐单，帮你轻轻松松减掉脂肪。
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2017-01-21 22:37:49
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下面这20种食物是我们为你精心挑选的最佳瘦身食物，如果你能选择它们作为你正餐的一道菜或正餐之间的一种小吃，你的瘦身美梦就能成真！它们不仅提供能量，还能燃烧掉你的脂肪。
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2017-01-21 22:37:47
