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现在，越来越多的人重视食品配料表了。很多朋友发现，明明配料表中写着“氢化植物油”“植脂末”“起酥油”之类配料，反式脂肪酸这一项却赫然标注为“零”。这到底是怎么回事？真的会是“零”吗？
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2017-01-21 22:27:28 
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越来越多的人开始注重饮食健康了，这是一件多么令人高兴的事！然而，有些人似乎吃的很“健康”，但是脸色却依然不好？一定是哪里出了问题！
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2017-01-21 22:27:27
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如今，多数人知道了膳食纤维对于健康的益处，比如它可有助通便、减肥、降压降脂、抗癌等等。于是，在饮食中，人们总会想方设法保护膳食纤维，生怕它一不小心被破坏。关于膳食纤维，也有很多传言，今天我们一起看看，这些传言是不是真的呢？
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2017-01-21 22:27:23
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对患有三高的人、以及经常便秘的人来说，豆渣是个不错的烹饪原料，它对于控制血糖和血脂，对于软化粪便、预防便秘有很好的效果。一起来看看豆浆和豆渣的7大完美吃法吧。
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2017-01-21 22:27:21
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减肥吃得少不如吃得巧，夏季吃什么可以减肥？下面编辑推荐一份最佳食物榜单，照着吃好享瘦哦。
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2017-01-21 22:27:18
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中午到下午的时间比较长，加上工作的压力，很多人有吃下午茶的习惯，对于减肥的人来说，下午茶吃什么不会胖？编辑推荐了5类适合减肥人吃的下午茶，好吃又不会胖哦。
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2017-01-21 22:27:16
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酵素减肥没有效果，在网络上被神化的酵素其实就是酶，长期服用对未育女性损伤大。
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2017-01-21 22:27:13
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低GI饮食减肥法可以很好的控制食欲，帮助减肥。下面是一份低GI食物表，减肥人士可以根据表格里面的食物自行搭配减肥食谱，种类多样，不单一，非常适合饮食减肥的朋友。
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2017-01-21 22:27:12
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事实上，在吃完某些特定食物后，你的大脑会受到你吃饱了的信号，停止食欲。下面，就让我们来看看下面12种饱腹感超强的减肥食物吧。
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2017-01-21 22:27:10
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为了减肥，忍受饥饿，很久都没有吃肉了，也许久不知米饭香了？这样你就打错特错啦。下面编辑分享吃货减肥必备宝典，教你怎么越吃越瘦，赶紧看看吧。
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2017-01-21 22:27:08
